Одним из важных психологических моментов тридцатилетия является осознание того, что не всем ожиданиям суждено сбыться. Это происходит в результате оценки пройденного пути, о которой я писал в предыдущей статье.
Здесь происходит два важных инсайта:
1. Осознание того, что нет человека, который бы удовлетворял наши желания
Бессмысленно ждать от мира, что что-то произойдет и желаемое воплотится в жизнь. Не существует такого человека, кто взялся бы нас осчастливливать, заботиться и давать ту самую любовь, в которой мы нуждаемся. И речь здесь не о супружеской любви и заботе, а о более глубокой - о той, что дают родители маленьким детям.
2. Осознание того, что смысл жизни не найти снаружи
Ожиданиям, что произойдет нечто символическое и мы найдем дорогу, обретём путь, ориентир, который будет организующим, не суждено сбыться. Этого не произойдет. И нет того человека, кто приподнесет смысл.
Это непростые, но важные инсайты. И здесь естественно испытывать разные чувства и состояния:
- Разочарование
- Глубокую печаль и горе
- Злость
- Непримеримость и желание бороться
- Растерянность
- Отсутствие энергии и апатичность
Что дают эти переживания и инсайты?
Результатом проживания этих чувств является:
1. Смирение и признание окружающего мира таким, какой он есть.
Признание того, что желаемое не приходит из вне. И того, что мир сам по себе лишён смысла. Он прекрасен, многогранен и интересен, но смысла в нем нет.
2. Пробуждение внутренней ответственности.
Речь идёт об ответственности за выполнение самых сокровенных желаний. Ответственности за свою жизнь. И за поиск смыслов. Это то, что в психотерапии называют "стать хорошим родителем самому себе".
Я осознаю ответственность, когда вижу, что именно я причастен к своей жизни. Способность наделять мир смыслом – в моих руках. Смысл – это то, что я могу сделать со своей жизнью. Забота и счастье - это то, что я могу получить именно от себя. Все это я могу организовать для самого себя (мне нравится слово "организовать" - оно про такой внутренний самоменеджмент).
Для всего этого важно прислушиваться к себе. К тому глубинному Я, которое скрыто под скорлупой из привычных ролей, травм, культурных ожиданий и установок.
Смысл появляется там, где появляюсь Я. Сам для Себя.