Почему? Ведь она боится одиночества. Психолог Станислав Самбурский помог разобраться. Она терпит, она боится обидеть мужа, она ждет что он станет другим, она не хочет его потерять.
Обычно к страху потери и развода сводятся все вопросы к ней про:
- почему раньше не призналась ему что тебе это не нравится?
- почему не отстаиваешь свои границы?
- почему терпишь такое отношение?
- если не нравится, то зачем продолжаешь делать это?
- почему не попросишь и не настоишь на своем?
Мозг тут же рисует аппокалипсис где большаяя ссора переходит в развод, он уходит и она остается одна. А дальше мозг не унимается и рисует страшилки как она одна страдает и умирет в одиночестве т.к. от нее все отвернулись.
А так ли это?
Что за картинки в голове у нее когда она говорит что боится одиночества? Присмотритесь к ним.
Там Спилберг и Кэмерон вам позавидуют.
В реальности почти невозможно остаться в одиночестве. Мы уже давно не живем по правилам племени, где если тебя отвергли и выгнали, то ты с 99% вероятностью умрешь. Сейчас на планете 8 миллиардов людей. И чтобы быть в одиночестве необходимо быть либо психически больным человеком, либо очень надменным и эгоистичным чтобы не инициировать общение с людьми.
Есть два вида страхов: реальный и не реальный
Первый это сигнал о реальной опасности здесь и сейчас. Обычно это связано с жизнеугрожающими моментами: высота, звери, криминал, яды, травмы.
Второй это ложный сигнал, который включается по привычке т.к. мозга продолжает жить мерками тех времен когда были племена.
Мозг не видит и не понимает реальности, он нас спасает от якобы опасности. Но ее нет. Вы можете строить любые отношения.
Мы боимся просто наших чувств, а не реальности.
Вот попробуйте максимально конкретно описать что будете делать, если останетесь одни. И увидите, что есть жизнь после одиночества.
Не верь всему что чувствуешь!
♥️💫 Сохраните статью в закладках, чтобы поделиться с тем, кому это необходимо
Если у вас есть желание избавиться от тревог и обрести внутреннюю гармонию, стать счастливым - обратитесь к психологу и решите свою задачу
🔥 Запись на индивидуальную консультацию психолога через телеграм: отвечают администраторы
🍀 Курсы по от психолога Самбурского: баланс в успешной карьере и уютной семейной жизни
🍀 Психолог Самбурский: каталог публикаций в СМИ
Топ предыдущих материалов:
Главный страх абьюзера, Как забыть мужчину, Синдром Плюшкина, Гормональная перестройка у подростков, Газлайтинг: манипуляции в офисах, "тот самый" мужчина, Новый год в одиночестве, Как выйти из отношений с психопатом, избавиться от тревожных мыслей