Путь к гармонии с природой.
Темаскаль — это древний ритуал. Главная цель которого состоит в том, чтобы очистить тело и разум, а, сопутствующей целью является улучшение кровообращение и выведение токсинов с организма.
Церемония состоит из нескольких этапов:
Вначале идёт нагревание до раскаленного состояния камней и помещения их в яму, вырытую в земле.
Затем яму накрывают ветками и одеялами, чтобы создать своего рода сауну.
Участники входят внутрь ямы и садятся вокруг камней, вдыхая исходящий от них пар.
Цель состоит в том, чтобы очистить тело и дух, а также поблагодарить бабушку за ее благословения и попросить у нее защиты и мудрости.
В андской культуре Ваксичий — это древняя практика, заключающаяся в очищении тела и духа с помощью пота. Это священная церемония, которая проводится в круглой типичной хижине, где кладут горячие камни и обливают настоями лекарственных растений. Участвующие в нем люди укрываются шерстяными одеялами, чтобы повысить температуру и способствовать выведению токсинов. Ваксихий также является местом, где можно соединиться с Пачамамой, Матерью-Землей, и с Апу, духами гор. Цель состоит в том, чтобы привести человека в гармонию с природой и с самим собой.
Церемония темаскаль Куско — Чинчеро.
Эта церемония, которую проводится в общине Понгобамба напротив лагуны Пьюрай, представляет собой ритуал, проводимый андским шаманом, во время которой также могут проводится некоторые сопутствующие ритуалы энергетического соединения, чтения коки, цветущей ванны с использованием эссенций лекарственных растений, чтобы избавиться от болезней и плохой энергетики.
Встреча с шаманом. Шаман проводит диагностику каждого участника, чтобы понять, что кому нужно проработать на церемонии.
После церемонии Шаман еще раз общается с каждым участником индивидуально и, если нужно, даёт дополнительные рекомендации или дорабатывает незакрытые вопросы.
ДИЕТА ПЕРЕД ЦЕРЕМОНИЕЙ.
Как и в случае с другими духовными церемониями, может быть рекомендовано воздерживаться от определенных продуктов и веществ, которые могут вызвать дискомфорт. Это может включать острую пищу, насыщенную жирами, или обработанные пищевые продукты, продукты с высоким содержанием соли, алкоголь и рекреационные наркотики.
Легкая диета:
Перед церемонией надо придерживаться легко усваиваемой диеты. Это могут быть фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и продукты, которые не перегружают пищеварительную систему.
Гидратация:
Важно пить много воды перед тем, как принимать темаскаль, так как паровая баня может вызвать обезвоживание.
Воздержание от определенных лекарств и веществ:
Необходимо сообщить гиду и шаману о любых лекарствах, которые принимаете. Некоторые лекарства могут неблагоприятно взаимодействовать с теплом и воздействием темаскаля.
Умственная и эмоциональная подготовка:
Желательно посвятить время медитации, размышлениям и установить осознанные намерения перед церемонией. Темаскаль может быть физическим занятием, а умственная подготовка может способствовать более духовному занятию.
Уважение к традициям:
Нужно убедиться, что вы соблюдаете определенные практики и ритуалы, связанные с темаскалем в традиции, в которой вы участвуете. Следуйте указаниям гида или шамана относительно поведения и правил во время церемонии.
Избегайте чрезмерного потребления кофеина:
Необходимо сократить или избежать чрезмерного употребления кофеина перед церемонией, так как он может оказывать стимулирующее действие, которое может быть несовместимо с расслабляющим действием темаскаля.
Общие рекомендации и могут варьироваться в зависимости от конкретной традиции и инструкций гида. Перед тем, как принять участие в церемонии темасклаль, важно связаться с исполнителями, чтобы получить конкретные рекомендации по подготовке и убедиться, что мероприятие будет безопасным и правильным.