3 подписчика

Часто задаваемые вопросы

10 мая 202410 мая 2024

3 мин

Оглавление

Навигация:
Обо мне
Услуги

Психологическую практику начинала с работы с детьми с особыми образовательными потребностями. Сейчас больше работаю со взрослыми, у которых есть желание развиваться в личной, профессиональной и учебной жизнедеятельности и достигать своих результатов, прилагая при этом свои усилия.

Работаю в основном дистанционно.

Среди достижений:

Окончила с красным дипломом Челябинский государственный педагогический университет, квалификация «педагог-психолог»;

Окончила с красным дипломом Южно-Уральский государственный институт искусств имени П.И. Чайковского, диплом о среднем профессиональном образовании, квалификация «Организатор социально-культурной деятельности».

Автор мини-книги «Как сберечь нервы и снизить тревожность: 3 эффективных способа саморегуляции».

Спикер:

IX Санкт-Петербургский Зимний фестиваль практической психологии «Психология телесности: несказанная радость бытия, мастер-класс «Отдых как один из видов саморегуляции»;

17-ый Санкт-Петербургский саммит психологов, мастер-класс «Внутренняя сила Воина и Мудреца. Техники саморегуляции в стрессовой ситуации»;

2023 год – Марафон практик саморегуляции.

Повышение квалификации:

2022 год – «Нейропсихология взрослых. Принципы и алгоритмы нейропсихологической помощи и реабилитации», «Уральский институт повышения квалификации и переподготовки»;

2023 год – «Психологическое консультирование», институт практической психологии «Иматон»;

2023 год – «Оказание психологической помощи в преодолении психотравмирующих ситуаций», институт практической психологии «Иматон»;

2023-2024 год – «Теория деятельности; психология саморегуляции и психология достижений. Практическое применение», Академия майнд-фитнеса.

Услуги

Индивидуальные и групповые консультации по темам:

➡ Управление стрессом,

➡ Профилактика эмоционального выгорания,

➡ Организация труда и отдыха,

➡ Аутотренинг как техника противодействия стрессу,

➡ Практики софрологии (в переводе с греческого «наука о гармонии сознания») для снижения стресса.

Групповые мастер-классы по темам:

➡Мозаика практик саморегуляции для снятия стресса и восстановления;

➡ Внутренняя сила Воина и Мудреца. Практики саморегуляции в стрессовой ситуации.

➡ Отдых как один из способов саморегуляции

3. Индивидуальное обучение аутотренингу

Я НЕ работаю с:

психопатологиями (шизофрения, эпилепсия и т.п.),
зависимостями (алкоголизм, наркомания и т.п.),
суицидальными мыслями или намерениями,
онкологией,
синдромом дефицита внимания,
депрессией,
ситуацией после развода,
изменами,
расстройствами пищевого поведения.

Условия предоставления консультаций

- Консультации проходят на платформе Zoom и проводятся при 100 % предоплате не менее, чем за 48 часов до консультации

- Продолжительность консультации - 60 минут (30 минут работаем, 10 минут перерыв, работаем ещё 30 минут)

- Консультация начинается ровно в назначенное, согласованное заранее время

- Бесплатное ожидание в случае опоздания не предоставляется (продолжительность сессии уменьшается на время задержки)

- Если в течение получаса с начала установленного времени Вы не вышли на связь, консультация «сгорает» и оплата не возвращается.

- Перенести или отменить консультацию возможно не позднее, чем за 24 часа до начала консультации

- Если отмена консультации производится менее, чем за 24 часа до начала, Вы оплачиваете 100% несостоявшейся консультации в качестве компенсации моего рабочего времени

- Оплата производится на карту Сбербанка или Тинькофф

- Бесплатные консультации не предоставляются

- Предварительная запись на консультацию не менее, чем за неделю

Отзывы о работе

можно прочитать здесь

Записаться на консультацию вы можете, написав мне в личные сообщения в t.me/trenerpsihologelenanikiforova.

Стоимость:
2000 рублей / 60 минут – индивидуальная консультация онлайн

1000 рублей с человека / 60 минут – групповая консультация онлайн (группа не менее 6-и человек)