Итак, мы имеем два расстройства: нарциссы и пограничные. И в обоих случаях можем наблюдать гиперфокусировку на неправильных вещах, в процессе которой они жертвуют своей осведомлённостью об окружающем их мире и своей самоэффективностью.
То же можно сказать о как бы здоровых людях, у которых гиперфокусировка на своём сознании, что приводит к серьёзным когнитивным искажениям, а иногда и к серьёзным патологиям. Например, всё идеалистическое течение философии и мировоззрения полностью зиждется на таких когнитивных искажениях магического мышления: для них [именно их] сознание — это всё, а материя —ничто (примат идеи над материей). Но об этом лучше читать на втором моём канале «Внук Эзопа» (bag). Все эти когнитивные искажения вы сможете увидеть в комментариях таких людей — замечательная иллюстрация, рекомендую.
Но вернёмся к нашим цветочкам. На самом деле, есть исследования, которые указывают на то, что психопаты также подвержены сужению внимания. В то время как нарцисс фокусирует своё внимание на нарциссических ресурсах и своей грандиозности, пограничный — на своих эмоциях и настроении, потому что он их боится, он предвидит дисрегуляцию, то психопат сосредоточен на целях и вознаграждениях.
✅Психопаты используют информацию о вас, чтобы скорректировать своё поведение, но всегда получается искажённое понимание. Другими словами, реактивность психопата к окружающей среде нарушена, потому что он слишком сосредоточен на цели, упуская важные детали. Как хорошая иллюстрация этого — сериал «Рипли», рекомендую к просмотру, особенно специалистам.
У психопата, нарцисса и пограничного развилось туннельное зрение, и это блокирует стимуляцию, в случае психопата это блокирует тревогу и страх. В случае пограничного это блокирует внутреннюю регуляцию, и он становится нуждающимся и цепляющимся, потому что нужна внешняя регуляция. В случае нарцисса это блокирует сигналы, информацию, данные и стимулы из окружающей среды, так что он не может их слышать.
Происходит перегруз информацией. Они всё глубже и глубже погружаются в гиперфокус, и их внимание всё больше и больше сужается. Гиперфокус характеризуется интенсивным состоянием концентрации и фокуса, потому что есть концентрация на настоящем моменте.
Это своего рода злокачественная патологическая осознанность. Происходит слияние действия и осознания, чем напоминает магическое мышление. В гиперфокусе несвязанные внешние стимулы, по-видимому, не регистрируются и не воспринимаются сознательно. Наблюдается ослабленное восприятие периферийной окружающей среды.
Происходит потеря рефлексивного самосознания, потеря способности воспринимать себя в окружающей среде как агента или актёра. Так что ментальная проприоцепция (ощущение тела) каким-то образом нарушена. Искажается восприятие времени. Всё это очень важные элементы гиперфокуса.
Поэтому неудивительно, что мы находим гиперфокус и сужение внимания у людей с тяжёлой травмой — у нарциссов и пограничных, которые являются посттравматическими состояниями.
Таким образом, сфокусированное внимание — это способность сознательно концентрироваться на одной задаче или источнике информации и активно игнорировать или подавлять несущественную информацию.
✅ Сосредоточенное внимание — это доброкачественная версия или здоровая версия сужения внимания. Они оба характеризуются сужением сфер внимания до одного или нескольких элементов, но сосредоточенное внимание может быть полезным и даже желательным.
И об этом мы продолжим разговор, следите за выпусками.
Берегите себя
Всеволод Парфёнов