1. Лучше понимаешь свои эмоции
Знать, что ты чувствуешь и почему.
2. Умеешь управлять своими эмоциями и состоянием
Для тебя становится нормальным регулировать своим состоянием и настроением и не давать негативным эмоциям влиять на тебя.
3. У тебя повышается личная мотивация
Ты научаешься использовать эмоции, чтобы достигать своих целей.
4. Начинаешь разбираться хорошо в чувствах других
Умеешь чувствовать, что чувствуют другие люди.
5. Повышаешь свой уровень общения
Развиваешь навык хорошо общаться с людьми и устанавливать гармоничные отношения.
6. Обучаешься лучше решать конфликты
Тебе становится проще находить мирные способы разрешения споров.
7. У тебя развивается стрессоустойчивость
Ты развиваешь способность не паниковать и не теряться в стрессовых ситуациях.
8. Развивается навык принятия сильных решений
Тебе легче дается учитывать эмоции при принятии решений.
9. Становишься вдохновителем для других
Ты все больше развиваешь способность мотивировать и вдохновлять окружающих своими эмоциями.
10. Перестаешь бояться перемен
Ведь тебе становится легко приспосабливаться к новым ситуациям.
11. Развиваются лидерские навыки
У тебя начинает получаться строить хорошие отношения в команде.
12. Харизма развивается
Чем "прокачаннее" эмоциональный интеллект, тем большее влияние ты естественно начинаешь оказывать на других людей
13. Рост уверенности в себе
Ты становишься более уверенной в себе и своих силах, начинаешь больше ценить себя.
14. Становишься более эффективной и энергичной
Делаешь всё вовремя и без лишней суеты. Не распыляешься на второстепенное.
15. Растет уровень счастья
Чувствуешь себя более счастливой и довольной жизнью.
Развитие эмоционального интеллекта помогает лучше решать эти задачи, что делает жизнь более счастливой и успешной.
Присоединяйся к летней коучинговой программе по развитию эмоционального интеллекта “СИЛА ВНУТРИ: Секреты спокойствия и уверенности в себе”.
Узнать подробнее