Найти тему

Как снизить количество потребляемого кофеина или полностью от него отказаться

"Кофе — напиток очень личный. Его, как и коньяк, нельзя пить кружками!" - Уинстон Черчилль

Честно вам скажу, лично сама я отказалась от кофеина еще два года назад. А я много лет была заядлой кофеманкой. Мое утро начиналось с чашки кофе, года четыре назад вдогонку шла еще и сигарета - здоровым образом жизни явно не назовешь данные привычки. Отказалась я от кофе в силу негативного влияния на кожу, зубы и сердечный ритм. Для меня просто очень важна моя внешность. Здоровье,безусловно,тоже. Но тогда мотиватором послужило именно первое. Я все делаю кардинально,резко, рублю с плеча.Нет и всё тут. Больше не возвращаюсь. Но не у всех такая сила воли и мотивация к действиям. 

-2

Именно поэтому, относительно недавно я открыла для своего знакомого, в частности, "антикофе", как я его называю. Человек пил по шесть чашек эспрессо или двойного капучино в день, но благодаря этому альтернативному напитку,потребление кофеина снизилось до 3 чашек. Это значительный прогресс,учитывая,что человек пьет кофе 25 лет и имеет от него стойкую зависимость. 

Данный напиток, а я говорю о Кедровом латте без сахара от Eleo nutrition expert - имеет потрясающий и необычный вкус. Хочется даже чуть-чуть сравнить его с какими-нибудь кофейными напитками 3 в 1, которые, к слову, являются очень вредными,но чертовски вкусными. Так вот сравнить чисто за вкус.

мое личное фото
мое личное фото

мое личное фото
мое личное фото

Для здоровья Кедровый латте безвреден. Скорее даже полезен.

Его состав: цикорий порошкообразный, заменитель сухого молочного продукта(кукурузный сироп,кокосовое масло,казеинат натрия, калия фосфаты), мука кедрового ореха, корица.

Чуть поясню состав, так как думаю, что отдельные компоненты вызвали вопросы. В США, сироп глюкозы часто называют кукурузный сироп, потому что, в Штатах, его наиболее часто производят из кукурузы.Кукурузный сироп — сироп, изготовляемый из кукурузного крахмала. Широко используется в пищевой промышленности и кулинарии как загуститель и подсластитель. Диабетикам он вреден, но для здорового человека он безопаснее сахара.

-5

Казеинат натрия - это соединение, полученное из казеина, белка, присутствующего в молоке млекопитающих. Казеин является основным белком коровьего молока и отвечает за его непрозрачный белый цвет. Казеинат натрия является неотъемлемым компонентом многих молочных продуктов, таких как мороженое и сыр. То есть вещество безвредно.

Фосфаты калия хорошо всасываются из желудочно-кишечного тракта и перерабатываются организмом.Они являются веществами, препятствующими развитию зубного кариеса, поэтому могут входить в состав зубных паст.

Как итог : состав данного продукта отличный. Цена и качество соответствуют. 

Я не рекламирую данный продукт,лишь делюсь с вами данным открытием. У Eleo есть еще ряд напитков,например Кедровый латте с корицей, Пихтовый капуччино без сахара. Есть напитки для похудения, а есть линейки с сахаром.

скриншот из яндекс маркет
скриншот из яндекс маркет

Для людей,которые хотят отказаться совсем или уменьшить потребление кофеина, а пить цикорий не нравится - я рекомендую Eleo nutrition expert ! 10/10

Ссылку на данный продукт тут тоже оставлю. Цена от 300руб за 150г(пачка)

Кедровый латте без сахара, 150 г.

Еда
6,93 млн интересуются