Обратилась как-то ко мне девушка с запросом на чувство раздражения во всех областях жизни: на работе, дома, на мужа.*
Муж в своих проблемах уходил в себя, не разговаривал с ней, а она, в свою очередь, начинала чувствовать, что её не любят, что ее бросили, возникало чувство уязвимости, одиночества и незащищенности.
При работе, мы ушли в травму детства, где она по ошибке, в 13-летнем возрасте, оказалась в приюте (при условии нормальной полной семьи), была оставлена там на 1,5 месяца, до выяснения обстоятельств. Стоит ли говорить, что это сильный стресс для ребенка, и травма, которая осталась с ней и незримо сопровождала ее на протяжении всей жизни. Кроме того, в детстве, она часто испытывала молчание и игнор, как наказание со стороны отчима, который её воспитывал.
Когда родитель молчит, ребенок теряет ощущение безопасности, опоры, у него появляется страх, что его не любят, чувство раздражения и непонимание, почему так происходит, что приводит к додумыванию и самообъяснению причин, которые обычно идут в негативном ключе к самому себе.
Поэтому очень важно проговаривать свои эмоции и чувства, если вам что-то не нравится, объясните ребенку что и почему.
В финале истории моей клиентки - раздражение прошло совсем, она почувствовала себя другим человеком и открыла новое для себя ощущение счастья внутри (отзыв после нашей работы вы можете посмотреть в моем телеграм-канале, ссылка в описании профиля).
А как было у вас в детстве?
*история публикуется с согласия клиента
#психология #отношения #эмоции #родители #дети