Завтра еще один день и начинается марафон.
Мне муж сегодня сказал,что может хватит худеть то. Но я то знаю,что мне есть еще что сбрасывать. На животе огромная складка, а так же в области желудка. Жир мой в основном там откладывается. Не понравится результат - набрать не сложно. Но попытаться и добиться результата я хочу.
Поэтому,девочки, кто хочет стройнеть со мной , в понедельник пишите свой вес в комментариях. Не важно,сколько нас будет: один,два,три. Но мы уже команда. Это очень дисциплинирует, появляется больше ответственности. Каждый вторник после отчета буду выставлять таблицу о результатах. Где можно сравнить свои результаты с результатами других. Я худела с девочками в группе и мне очень понравилось. Ближе познакомимся,будем общаться. Никто никому не навязывает,как худеть, главное результат. Я сама поняла,что каждый худеет по своему. Самое главное,мы знаем,что наш организм должен в норме получать белки,жиры и углеводы. И это важно не только для похудения,но и для здоровья. Не буду больше на эту тему расписывать. Хочу поговорить о другом.
Я на многих каналах вижу, как девочки, в основном пенсионерки, считают свои доходы и расходы. Пока я работаю, то об этом не думаю. Но через несколько месяцев я тоже буду жить на пенсию. И я решила посмотреть, сколько я трачу денег на свое питание и какие расходы у меня на свои увлечения. (Садоводство). Будет ли мне хватать моих финансов.
Хотя я второй год думаю и готовлюсь к тому,чтоб кроме пенсии получать другие доходы. Скажу сразу,что дзен я не рассматриваю. Мне самой очень интересно вести канал и делиться всем,чем мне хочется. Сначала решила попробовать, а сейчас увлеклась и бросать не собираюсь.
Я рассматриваю подработку в виде продажи излишек с огорода. Всегда остается урожай. Всегда пользуется спросом и клубника, и малина . Поэтому я посадила много сортов клубники. Выберу самые хорошие сорта по вкусу,по урожайности и по лежкости. Я раньше немного этим занималась . Поэтому опыт есть. Но это на всякий случай,если нужны будут дополнительные средства.
Исходя из этого я договорилась с Ванюшей раздельно покупать продукты. Это очень смешно выглядит, но он согласился. И вот сегодня мы заехали в Победу - это магазин низких цен, но хорошего качества. И каждый набирал себе продукты. Муж в одну сторону тележки складывал,а я в другую. На кассе каждый сам оплачивал.
Сначала я покажу все то,что я купила, а потом расскажу, как я выбирала продукты.
Решила обновить себе тяпку. Понравилось качество, металлическая. 75 р. Дома вспомнила,что недавно уже купила новую тяпку. Ну ничего, лишняя не будет.
Часто что-нибудь черенкую, а корневин закончился. Поэтому эта покупка нужная. Хотела еще пару пакетиков семян купить и борную кислоту. Но вспомнила,что у меня процесс экономии, то сразу же надобность в этом отпала.
Такой творог я всегда покупаю для выпечки. 500 грамм - 132,5 р
И такой сметаной тоже часто пользуюсь.
Молоко много не пьем, только добавляем в кашу и кофе. Стоимость 83 р. Муж купил себе такую же.
Давно хочу молодую капусту. Мужа спросила, будешь салат из капусты? Ответил,что будет. Я ему сказала,что угощу его. Ой, смешно.
И с продуктами та же история. Как только понимаю,что дома уже есть эти продукты и нет смысла впрок покупать. Поэтому и морозилка и холодильник всегда забиты. И я купила только то,что необходимо.Я решила доедать то, что лежит в холодильниках. А покупать самое необходимое.
А что из этого получится - поживем -увидим.
На работе завезли зеленый чай улун. 100 грамм - 250 р. Решила, что буду больше пить зеленый чай. Тоже купила.
Еще я заказала одну нужную мне вещь. Тапенер. Для подвязки томатов в парнике. По стоимости 1111 р. Но это как бы подарок мне от мужа на день рождения.
Итого я сегодня потратила 487 рублей. А муж в три раза больше.
Многие говорят,что худеть дорого. Могут только позволить себе люди с достатком. Вот я и хочу показать, что для того,чтоб держать себя в форме- не нужны большие деньги. Во-первых, есть начинаешь в разы меньше. А во - вторых, продукты стоят дешевле,чем колбасы да сосиски. А если еще и свое подсобное хозяйство!
Мне самой интересно, что покажет мой эксперимент.
Завтра мы с мужем едем в деревню. Знакомые рассказали,что на дачах и лилии,и розы и даже чеснок померзли. Съездим,оценим обстановку. Бензин, конечно, я ему оплачу половину стоимости. В один конец 35 км. А на 70км 8 литров по 50р. А если пополам,то всего 200 р. А ездим мы в деревню 4-6 раз в месяц, а то и чаще. Вот поэтому и надо выращивать клубничку,чтоб хоть бензин окупился.
На этом у меня все. Я так себя насмешила, что трудно будет уснуть. Всем желаю с юмором относится к повседневным жизненным ситуациям. И беречь свое здоровье.