День прошел очень хорошо. Я много двигалась: сделала уборку в квартире, простирала, приготовила своим домашним покушать, потом ушла на работу и уже оттуда пешком по магазинам, нагрузили на себя почти 10 кг, но было не сильно тяжело - всё-таки сброшенный вес облегчает ношу. Быстро занесла покупки домой и побежала за дочкой, она в это время была на танцах. Погуляли немного, вернулась домой и прогенералила кухню, освободилась уже в 20.30. Сил не было вообще ни на что. Очень устала, но довольна результатом.
Взвесилась - 92.700! Вес уходит равномерно со всего тела, руки заметно подтянулись.
Что удивительно, совсем не было усталости, даже по дороге домой я шла довольно быстрым темпом и совсем не устала, наоборот, было огромное желание поработать.
Пью очень много воды, с собой брала бутылку 0,5 литра и дома выпила больше литра. У нас очень жарко, поэтому пить хочется много.
Кожа на лице очень чистая и на ощупь такая приятная, так хочется продлить это ощущение.
Надеюсь, что и в дальнейшем самочувствие будет отличным и процесс очищения и оздоровления будет проходить легко и приятно.
Спасибо, что прочитали до конца.