Привет всем. И сегодня я расскажу, почему ЗОЖ – это плохо для начинающих.
ЗОЖ или здоровый образ жизни. Вроде бы что может быть плохого в этом? В самом образе жизни, конечно, ничего отрицательного нет. А вот для того, к тому надо начать новую жизнь с понедельника, очень даже есть. Такая постановка вопроса напрочь отбивает охоту этот образ жизни вести. Но во всем по порядку. Скажите, есть ли среди нас люди, которые не знают о вреде курения? Те, кто курят и уверены, что это полезно для здоровья?
! Подпишись на канал Все Вокруг !
Скажите, есть ли среди нас люди, которые не осведомлены о вреде алкоголя в больших дозах? Скажите, есть ли среди нас люди, которые не в курсе вреда излишнего веса? Так почему же призывы следить за здоровьем не работают? Как оказалось, устрашающие надписи на пачках сигарет никак не влияют на количество выкуриваемой гадости.
Но это не все. Вся эта рекламная шумиха никак не влияет на то, что люди начинают курить и употреблять спиртное. Скажу еще больше. Подобные предупреждения и призывы еще больше усугубляют ситуацию. В чем же дело? Почему так? Все дело в том, что человек существо социальное.
Место, занимаемое в иерархии, общество имеет для него одно из важнейших значений. Быть лучшим, социально успешным – это одна из самых основных потребностей. И любое действие, которое не ведет к гибели мгновенно, будет совершаться, если оно способствует повысить чувство собственной социальной успешности.
Есть масса механизмов в зависимости от курения, от спиртного, от наркотиков, от вредной еды. Но именно механизм повышения ощущения социального ранга за счет выкуривания сигареты или опрокидывания стопоря с водярой заставляют первый раз попробовать это.
Механизм этот очень прост. На голове люди почти всегда ориентируются на идеалы. Это может быть отец или друг, который имеет авторитет социально крутого. Или же это может быть социальный медийный образ крутого альфа, члена общества. Например, Джеймс Бонд.
Человек видит, что папа курит и выпивает, и результат хочет похожим. До чего копирует внешнюю составляющую действия. Человек видит, что Джеймс Бонд с экрана это пользуется бешеным успехом у женщины, и вау. Водку с мартини трясти и не мешать. Подробно я рассматривал этот механизм в своем ролике Карга Культ. Смотрите на досуге.
На фоне этого механизма призывы следить за здоровьем ассоциируются с низкоранговыми маменькиными сынками. Или с торпёрами, которые вместо «вкусно» говорят «полезно». Вот именно поэтому ЗОЖ плохо. В его основа слово «здоровье». Следят за здоровьем маменькины сыночки, которые шапку одевают, чтоб не простыть. И старпёры. Жизнь одна, йо! Один раз живём.
Когда уже сложился образ жизни, привычки, такой стимул как забота о здоровье не работает. Более того, часто вызывает отторжения. Именно поэтому для тех, кто начинает новую жизнь с понедельника, ЗОЖ очень плохо. И я предпочитаю термин ПОЖ. Это престижный образ жизни.
По содержанию он абсолютно ничем не отличается от ЗОЖ, но сильно отличается по своему посылку.
Я настаиваю на том, что все перемены в новой жизни с понедельника были бы вызваны желанием в первую очередь увеличить ваш социальный статус. Здоровье приложится. Оно само по себе приложится. Но вы даже не представляете, насколько больше мотивации испытывает социальное животное человек, если оно уверено, что все его усилия повысят занимаемое им место в обществе.
Чтобы почувствовать о чём я, сделайте такое упражнение. Возьмите лист чистой бумаги и запишите десяток формулировок «хорошо выглядеть это круто, потому что». Притом круто должно быть и лично для вас. Кому-то круто, потому что в трамвае не хамят, а кому-то круто, потому что джинсы на ляшках не протираются.
Основной посыл — это не то, что мы полезно и заботимся о здоровье, а в том, что это дает социальные привилегии. Сделайте вашу новую жизнь с понедельника в первую очередь престижной. И тогда, уверяю вас, начать ее будет намного проще. Что ж, подписывайтесь на мой блог, делитесь с друзьями, ставьте лайки.
А на сегодня это все.
Ещё много интересный статьей на канале
Овсянка, кальций и фитиновая кислота. Как не получить железодефицитную анемию.
Фруктоза, бодибилдинг, похудение и сахар.
Как бросить пить - навсегда или встать на просушку?
Техника упражнений. Общие правила в бодибилдинге.
Как ДОСТИЧЬ СВОЕЙ ЦЕЛИ? Советы и рекомендации на пути к успеху!
Про что твои СНЫ Теория снов Зигмунда Фрейда
Ключи к удаче в собственных руках.
Найди своё истинное я, Ключи к пониманию собственных желаний
Сила воли. Как развить силу воли.
Углеводное окно и питание после тренировки.
Мотивация к спорту ... туалетной бумагой.
Рыбий жир или Рыбный жир! В чем разница?
Гейнер - как сделать гейнер в домашних условиях.
Накачаться без спортивного питания чистыми продуктами!
Как научиться подтягиваться на турнике с нуля.
Утренняя тренировка, завтрак и питание перед тренажерным залом.
Кофе для похудения черный и зеленый кофе и кофеин.
Мошенники, почему их стало резко много.
Окно Овертона или силовое решение когнитивные искажения.
Питание при подагре. Набор продуктов.
Почему резко стало больше идиотов
Гормоны и вес. Как связаны гормоны сна и похудение.