👆🏼В предыдущей статье я описывал, как компьютерные игры помогают нам избегать чувство фрустрации, и сейчас хочу шире раскрыть тему толерантности к этому чувству. 🫥Знакомо ли вам чувство расстройства от того, что вы не можете изменить обстоятельства? Например, вам хочется выглядеть как модель, а не страдать от лишнего веса, стать директором, а не начинающим менеджером, или жить не в съемной квартире, а в своем доме. Вас крайне разочаровывает та реальность, в которой приходится жить, и сил это терпеть больше нет. Есть непреодолимое желание все это изменить, а точнее–чтобы всё изменилось само. 🤬😭«Я так больше не могу! Как я это заслужила?! Я достойна большего, а не этого болота, в котором я нахожусь! Меня окружают одни ….!». Так выглядит острая фрустрация–«Остановите Землю я сойду! Этот мир мне не подходит!». 👶🏼В детстве многие из нас мечтали о волшебной палочке и Деде Морозе. Они должны были исполнить наши желания по одному щелчку. Но, взрослея, мы встретились с суровыми реалиями