Эксперт по омоложению и здоровому образу жизни, косметолог Светлана Трифонова поделилась рекомендациями по сохранению молодости кожи.
Она отметила, что кожа на открытых участках тела, таких как лицо и шея, наиболее подвержена старению. Кожу необходимо защищать, питать и поддерживать, особенно если появились первые признаки старения. Важно подобрать подходящее средство для ухода за кожей, независимо от возраста.
Для предотвращения появления морщин, такое средство должно содержать ключевые витамины, включая A, E, F и D, а также экстракты целебных растений, таких как алоэ, ромашка и женьшень. Флавоноиды, природные соединения, помогают защитить кожу от негативного воздействия окружающей среды.
Специалист также подчеркнул важность коэнзима Q10, который является витаминоподобным веществом, вырабатываемым организмом. Он помогает восстановить кожу и стимулирует производство гиалуроновой кислоты, которая отвечает за упругость кожи. Уровень гиалуроновой кислоты начинает снижаться после 25 лет.
Трифонова дополнительно упомянула, что эластин и коллаген являются партнерами гиалуроновой кислоты. Коллаген играет ключевую роль в качестве строительного материала для всего организма.
Для заботы о сухой и чувствительной коже требуются средства с маркировкой «увлажняющий», но стоит помнить, что после их применения не рекомендуется сразу выходить на холод, чтобы избежать ощущения стянутости кожи.
Врач также предостерегла, что некоторые ингредиенты косметических продуктов могут нанести вред. Это могут быть консерванты или вещества, обеспечивающие мгновенный результат. Например, это могут быть парабены, способствующие преждевременному старению кожи. Также вред может нанести ацетат алюминия, обладающий вяжущим действием и настолько сильно защищающий кожу, что она перестаёт дышать.
Помимо этого, пропиленгликоль, который рекламируется как увлажняющее средство, способен вызвать раздражение кожи и глаз, поскольку производится из нефтепродуктов. Сушат кожу вазелин и глицерин. Опасность представляет и дигидроксиацетон — крем для искусственного загара, особенно для беременных и кормящих женщин, аллергиков и астматиков из-за содержания в нём множества химических соединений.
Будем признательны, если поставите лайк, это помогает каналу развиваться.
Еще больше интересных материалов на нашем сайте yanva.ru