Правильно подобранная заправка может превратить даже самый простой овощной салат в шедевр. В этот раз предлагаем обратить внимание на соусы и заправки с добавлением горчицы. Острый вариант для любителей пощекотать рецепторы, нежный медово-горчичный соус для тех, кто предпочитает сладковатые нотки - каждый найдет здесь что-то по душе.
И помните: горчица - это не только вкусно, но и полезно. Она богата витаминами, микроэлементами и обладает антиоксидантными свойствами. Экспериментируйте, удивляйте своих близких и готовьте с любовью😘🧡
Горчичный соус для салата
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Масло оливковое - 7 ст.л.
- Горчица готовая - 1 ч.л.
- Сок лимона – 1 ч.л.
- Бальзамический уксус – 1 ст.л.
- Мед - 1 ч.л.
- Соль - по вкусу
- Паприка - по вкусу
Калорийность: 727 кКал
Время приготовления: 5 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Соус для греческого салата
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Масло оливковое - 4 ст.л;
- Сок лимонный - 1.5 ст.л;
- Горчица - 0.5 ч.л;
- Мед - 0.5 ч.л;
- Соль - щепотка;
- Орегано - щепотка
- Чеснок - 1 зубчик.
Калорийность: 517 кКал
Время приготовления: 10 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Майонезно-горчичный соус
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Майонез - 200 г
- Горчица столовая - 25 г (2 ч.л.)
- Горчица зернистая - 40 г (3 ч.л.)
- Соль, перец - по вкусу
Калорийность: 520 кКал
Время приготовления: 5 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Медово-горчичный соус для салата
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Масло оливковое - 60 мл
- Горчица - 2 ст.л.
- Лимонный сок - 2 стл.
- Мёд - 2 ст.л.
Калорийность: 404 кКал
Время приготовления: 10 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Соус из йогурта и горчицы
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Йогурт густой - 150 г
- Чеснок - 2 зубчика
- Горчица зернистая - 1 ст.л.
- Паприка копченая - 1/3 ч.л.
Калорийность: 84 кКал
Время приготовления: 10 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Соус для овощного салата
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Оливковое масло - 3 ст.л;
- Бальзамический уксус - 1 ст.л;
- Лимонный сок - 1 ч.л;
- Зернистая горчица - 1 ч.л;
- Мед - 1 ч.л. (без горки);
- Соль, черный молотый перец - по вкусу.
- Любые свежие овощи - 200 грамм.
Калорийность: 112 кКал
Время приготовления: 10 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Соус для «Цезаря» с майонезом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Майонез - 4 ст.л.
- Соевый соус - 1 ч.л.
- Лимонный сок - 1 ч.л.
- Мед жидкий - 0,5 ч.л.
- Соус табаско - по вкусу
- Горчица дижонская - 1 ч.л.
- Чеснок - 1 зубчик
- Пармезан тертый - 1 ст.л.
Калорийность: 465 кКал
Время приготовления: 10 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Приятного аппетита!