Доброе утро ☀️ Сегодня плюс 700 грамм, но у меня начались КД, поэтому не переживаю. Ближайшую неделю нет смысла взвешиваться, так как в кд вес прибавляется или стоит.
Пока без взвешивания, буду продолжать соблюдать питание и через недельку посмотрим что из этого выйдет. Я привыкла контролировать каждый день и это будет для меня сложно.
Мне легче вставать на весы каждый день, я так чувствую себя увереннее, т.к. каждый день вижу ситуацию и могу что-то подкорректировать.
Это будет своего рода даже эксперимент 😅
идем дальше к цели🎯