Скоро к нам придёт долгожданное тепло: время отпусков, солнца и пляжного отдыха. Но также это период, когда риск обострения заболеваний вен может увеличиться.
Предупредить, а не бороться с последствиями: рассказываем о факторах, которые могут повлиять на здоровье ваших вен и ухудшить общее самочувствие.
Высокая температура на улице и в помещениях
В жару кровеносные сосуды расширяются – нагрузка на вены увеличивается. Кроме того, из-за жары многие люди с заболеваниями вен не могут носить рекомендованный врачом компрессионный трикотаж, а это может усугубить ситуацию.
Обильное потоотделение
Может привести к дегидратации, что увеличивает нагрузку на кровообращение.
Длительное нахождение в положении сидя или стоя
Летом многие не только отдыхают, но и работают. Сидячая работа и работа стоя – один из факторов риска появления варикоза и усиления сопутствующих ему симптомов: боли, тяжести в ногах, отёков. А в жару опасность увеличивается.
✅ Совет
Чтобы уменьшить риск развития или усугубления варикоза летом, рекомендуется носить удобную обувь, избегать перегрева, часто отдыхать в положении с поднятыми вверх ногами, пить достаточное количество воды и не забывать про физическую активность, особенно прогулки и плавание.
Если врач рекомендовал вам принимать венотоники, обязательно соблюдайте рекомендации.
Заботьтесь о своём здоровье в любое время года!
____
Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией. Необходимо проконсультироваться со специалистом.
Реклама. Рекламодатель: ООО «Иннотек». ИНН 7705339356, ОГРН 1157746020420