Мишель Сейшас – фитнес-модель, доктор, занимающаяся неврологическими заболеваниями и мотиватор.
Мишель родилась в Бразилии в городе Сальвадор в 1985 году. В мир фитнеса девочка попала еще в 13 лет. Именно в таком еще не совсем взрослом возрасте Мишель приняла осознанное решение заниматься спортом, правильно питаться и вести здоровый образ жизни. При этом какой-то конкретной мотивации со стороны у девочки не было.
После школы Мишель решила углубиться в мир фитнеса. Для этого она получила высшее образование в сфере физиотерапии и получила степень бакалавра по нейрофункциональной физиотерапии.
Сегодня Мишель работает с пациентами, которые столкнулись с неврологическими проблемами. Важнее всего для Мишель это вырвать своего пациента из роли жертвы и вернуть к жизни.
Тренажерный зал Мишель посещает минимум три раза в неделю. Она предпочитает силовые нагрузки. При этом у нее нет любимых упражнений, так как считает, что каждое упражнение полезно, так как отвечает за определенную группу мышц. Поэтому фитнес-модель старается не зацикливаться на одном и том же и периодически менять нагрузку.
В соцсетях на фитнес-модель подписано более 225 тысяч человек. На своей странице она делится своей личной жизнью, красивыми и эстетичными снимками, а также своей работой.
Мишель часто повторяет, что любит ломать стереотипы и выходить за общепринятые рамки. Она уверена, что она, как и любая другая женщина имеет право заботиться о себе и своем теле. А также показывать свою жизнь и свои физические результаты. И от этого она не становится плохим или недостойным врачом.
Кроме основной профессии, Мишель занимается фитнес-коучингом. Она продает онлайн программы для улучшения физической формы. В течение 30 дней она и команда из диетологов и тренеров оказывают ежедневную поддержку своим ученикам.
Тренерский анализ формы
Мишель Сейшас красивая девушка с прекрасным телосложением, которая могла бы участвовать в соревнованиях и посвятить жизнь бодибилдингу, но выбрала основной профессией медицину.
Несмотря на неоднозначное и стереотипное мышление многих хейтеров, она на самом деле заботится о своем здоровье, о своем теле и имеет полное право показывать это на своей странице.
При этом большинство ее пациентов положительно воспринимают эту часть ее жизни. Ведь вдвойне приятно оказаться в руках профессионала, который сам вкладывает много усилий в собственное здоровье.
В комментариях оцените телосложение врача и фитнес-модели Мишель Сейшас.
Вы можете сделать свои тренировки более эффективными, если закажете мои программы питания и тренировок! Заказать программу можно здесь, или обратиться лично ко мне по поводу разработки индивидуального плана.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.