Существует мнение, что интеллектуальные нагрузки на мозг способствуют его развитию и долголетию. Ученые решили выяснить, насколько справедливо это утверждение, а заодно узнать, у представителей каких профессий больше шансов сохранить когнитивные способности мозга до глубокой старости.
Норвежские ученые провели масштабное исследование, посвященное влиянию интеллектуальной деятельности человека на его когнитивные возможности в разные периоды жизни. В нем приняли заочное участие семь тысяч человек, работающих в 305 различных сферах экономики.
Исследователи собрали о них подробную информацию, включая показатели возраста, пола, образования, опыта работы, уровня достатка, привычек и других факторов образа жизни. Анализ полученных данных показал: чем выше была умственная нагрузка на работников в 30, 40, 50 и 60 лет, тем ниже оказывался риск развития нарушений памяти в 70-летнем возрасте.
Меньше всего от когнитивных нарушений страдали преподаватели и ученые. А в зону повышенного риска попали люди с самой низкой умственной нагрузкой на работе – курьеры и почтальоны. У них на 66% была повышена вероятность частичной потери памяти и других негативных изменений в работе мозга, по сравнению с представителями высокоинтеллектуального труда.
Когнитивные возможности участников исследования определялись по результатам проведенных ими тестов на скорость выполнения рутинных задач, восприимчивость и обработку информации, остроту ума, умение работать с оборудованием, сосредоточенность, коммуникативные навыки.
Ученые подчеркивают, что понадобятся дополнительные исследования для подтверждения прямого влияния сложной для мозга работы на его последующие метаморфозы. Однако можно сделать однозначный вывод, что такая связь существует. О ходе исследования его авторы рассказали в статье, опубликованной на портале Американской академии неврологии (AAN).
Ранее Сетевое издание «Учительская газета» рассказало о происхождении слова «учитель». За привычными словами нередко скрывается особый смысл, который помогает лучше понять специфику работы наставников.
Читайте материал в сетевом издании «Учительская газета».