Мыслим позитивно, друзья! Всем привет!
Так бывает в жизни, что только подумаешь, как всë плохо, так сразу становится сносно. И налаживается, вроде.
Эти два дня решила не есть овощи. Очень уж они мне надоели.
Также отказалась от часов, не зарядила их даже. Чтоб не тикали и не подгоняли к сжиганию всë большего количества ккал. Вместо часов ношу золотой браслет-цепочку.
Хотя ломка по бегу присутствует.
Знаете, как по заказу, чтоб меньше хотелось выходить на пробежку, выпал снег! Реально))
А сегодня вообще ахтунг
Нормальная апрельская картина, если не считать, что 4 дня назад было +26😃 Чесслово, очень непредсказуемо)) Представляю, какая грязнослякоть сейчас в лесу, где я НЕ бегаю))
За всю неделю так и не заставила себя ездить на трамвае. Хожу до работы и с работы пешком. Час занимает весь путь в одну сторону.
Раз уж на этой неделе ношу золото вместо спортивных часов, вытащила платье, которое лет 5 не надевала. Комплименты, опять же и видимость стройного (более-менее) верха.
Прям нравится мне центральная часть этой фотки)) Ключицы)) они у меня, оказывается, есть. А то в 83 кг фиг знает, на месте они или покинули меня за ненадобностью.
Далее, отчитываюсь по еде за 2 дня. Овощей.нэт
Купила заливную курицу. Не ругайтесь, это не холодец, она не жирная совсем😁. Жирное бы не купила, уж поверьте. Зато 18 гр белка.
И поела с горчицей. Обалдела, когда увидела КБЖУ горчицы. 19 гр углей!! И жира 9 гр. Ваще кошмар. Никогда не задумывалась об этом..
На обед ела творог с кофе. Творога было 200 гр. А то выглядит каким-то маленьким
Было сытно в обед, а после завтрака, как будто воздух похлебала😀 вообще нигде сытость не отложилась.
Сегодня на завтрак доела заливную курицу, а на обед нечего было взять из дома, не овощного 😄
Зашла в кулинарию, купила свежую творожную запеканку. С изюмом и сахарной пудрой сверху. Да ещё и муку добавили по-любому.
Съела чуть больше половины. Вкусная, но я остановилась, понимая, что это совсем не полезно. Только видимость белковой пищи. А по сути, сладкий пирог с жирным творогом.
Не знаю, будет ли на весах минус из-за неё. Я уже настроилась, что в субботу будет + кг или полтора. За счёт отсутствия спорта.
Но я нашла таки плюс в том, что нет машины и из-за этого не бегаю.
В субботу, чтобы утешить сотрудников после длинной рабочей недели, у нас на работе генеральный устраивает Винное казино. Будет сомелье (серьёзно, прям из другого города приедет😜). Будет нам рассказывать про вина разных стран, а потом мы будем дегустировать и делать ставки, из какой страны это вино😎 И всë это за счёт компании.
Такая корпоративная культура у нас и такой руководитель, что главное предприятие города, поставляющее металл по стране и за рубеж, нервно курит, глядя на нас😀
Ну так вот. Пока у меня не сломалась машина, я очень жалела, что не попаду на эту шикарную пати фо эврибади. А сейчас я просто не могу пропустить сие действо🥳
Ещё заказала брус для патио в сад. В воскресенье привезут, и, заодно договорилась, чтоб мусор увезли, чтоб отдельно машину не заказывать. Ветки, старый диван и так по мелочи.
По машине решила, что, если денег не хватит, просто отложу покраску рыжиков на следующий месяц. Ничего с ними за месяц не случится😉
Так что не всё так плохо, господа☺ Нервозность ушла, настрой налаживается, всё будет гуд😝