Техника "Плевок в суп" является методом психотерапии, предложенным Альфредом Адлером, основателем индивидуальной психологии.
Суть метода заключается в том, чтобы терапевт метафорически "плюнул" в суп деструктивного поведения клиента, показав ему, какую пользу он извлекает из своих симптомов. Это помогает клиенту лучше понять мотивы своего поведения и осознать его негативные последствия.
Пошаговая инструкция по приему "Плевок в суп":
1. Определите скрытые выгоды
Выявите, какие неявные преимущества получает клиент от своего деструктивного поведения. Эти выгоды могут быть эмоциональными (например, чувство контроля или избегание ответственности) или социальными (например, привлечение внимания или манипулирование другими).
Клиентка постоянно ощущает себя больной (жалобы не были подтверждены постановкой диагноза), из-за чего ее взрослая дочь вынуждена за ней ухаживать, возить по врачам, помогать по дому.
2. Осторожно выскажите предположения
Поделитесь с клиентом своими наблюдениями и предположениями о его скрытых выгодах. Делайте это осторожно и не осуждающе, чтобы не спровоцировать защитную реакцию.
Спросить клиентку: "Если бы вам завтра стало хорошо, что бы вы потеряли из того, что имеете сейчас в состоянии болезни?"
3. Укажите на последствия
Объясните клиенту, каким образом его поведение, хотя и приносит ему определенные выгоды, в конечном итоге ограничивает его жизнь или вредит его здоровью.
Спросить клиентку, не будет ли ей одиноко из-за того, что дочь будет уделять меньше внимания.
4. Предоставьте выбор
Помогите клиенту понять, что у него есть выбор: либо продолжать получать выгоды от симптомов, но осознавая их отравляющий характер, либо работать над их устранением.
Уточнить: "Если вы перестанете болеть, как изменится ваша жизнь? А как изменится жизнь вашей дочери?"Подводим клиентку к мысли, что дочь сможет выстроить отношения и создать свою семью, так как не будет все свободное время проводить с матерью. Остановиться отдельно на выгодах, которые получит клиентка с точки зрения социальной жизни, в чем она сейчас себе отказывает (прогулки, театр, путешествия).
5. Поддерживайте клиента
Если клиент решает работать над устранением симптомов, окажите ему необходимую поддержку и руководство на этом пути.
Несмотря на то, что клиент может продолжать свое деструктивное поведение, симптом теперь утратил свой положительный оттенок. Клиент может по-прежнему пытаться «есть свой суп», но это уже не будет доставлять ему такого удовольствия, так как он испорчен и стал менее «аппетитным».
Этот метод достаточно эффективен и призван помочь клиентам осознать свои собственные мотивы и принять более здоровые решения в своей жизни. Однако важно использовать его аккуратно, учитывая индивидуальные потребности и ситуацию пациента.
Автор: Ирина Одинченко
Психолог, КПТ - Схема-терапия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru