Рассказывает Мансурова Ирина Валерьевна медицинский психолог, онкопсихолог, психотравматолог клиники «Евроонко», действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги
Пациенту нужна помощь онкопсихолога, когда оглашается диагноз. Человек остается наедине со своими мыслями, со своими страхами. Главный — это страх смерти и что будет дальше, и зачастую, с кем будут мои дети, когда оглашается диагноз, нужно идти к психологу.
Если вы не пошли к онкопсихологу, пытаетесь справиться сами, чувствуете, что не справляетесь, какие симптомы могут быть — это затяжная апатия, когда хочется лежать, ничего не делать, пропал аппетит, не хочется ни с кем общаться, хочется отгородиться от мира, повышенная слезливость и всё это в затяжные сроки.
Если вам плохо от месяца и больше, вы понимаете, что вы ничего не хотите, нужно обязательно обратиться к онкопсихологу. Он поможет адаптироваться к резко изменившимся условиям жизни, справиться с депрессией без медикаментозного подкрепления и найти в себе внутренний и внешний ресурс для того, чтобы справиться с дальнейшим лечением.
Что такое внутренние ресурсы? Это наши навыки — то, что мы умеем, может какие-то духовные составляющие, наша вера. Внешние ресурсы — это друзья, работа, хобби, увлечения и тому подобное.
Как выбрать онкопсихолога? Обратите внимание на образование специалиста. Не стесняйтесь попросить дипломы об образовании, потому что данный специалист должен был проходить обучение не менее 5 лет по психиатрии в медицинском университете, либо по клинической медицинской психологии, а в дальнейшем пройти повышении квалификации по онкопсихологии. У специалиста должны быть соответствующие сертификаты, всё это нужно попросить.
Нужно обратить внимание на личные ощущения при встрече: возник ли контакт, насколько отозвалось то, о чем говорит онкопсихолог. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу.
Если человек игнорирует консультацию онкопсихолога, то это может привести к затяжной депрессии, к апатии, тревожным расстройствам, что не даст должного результата в дальнейшем лечении, так как тело, ум, психика, душа взаимосвязаны. Нет телесной болезни отдельно от души. Если не работать над душевным составляющим, лечение телесного не принесёт ожидаемого эффекта.
Задайте вопросы
Задать вопрос можно под любой статьей на канале, а также в группе проекта «Онконавигатор». Там можно обсудить все, что касается лечения и профилактики онкологических заболеваний и получить оперативную помощь в маршрутизации.
Расскажите о нас в соцсетях
Так вы поддержите друзей или знакомых с онкологией.
«Онконавигатор. Дорожные карты»
Наш проект «Онконавигатор» собрал реальные истории пациентов, которые успешно прошли лечение и вышли в ремиссию.
Здесь вы найдете рекомендации от 45 ведущих врачей 10 российских клиник из разных регионов, алгоритмы действий на всех этапах лечения самых разных локализаций рака. Материалы представлены максимально доступно — видео, инфографикой, текстами, инструкциями и памятками.
Больше историй на https://oncoguide.ru/
«Онконавигатор» в соцсетях:
Читайте другие статьи на нашем канале
Возможно ли забеременеть после лечения онкологии?
Как бросить курить, если не хватает силы воли?
Можно ли попасть на консультацию в НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина без направления?