Углубимся немного в психологию…
Представьте себе ситуацию, что вы спорите с человеком и пытаетесь доказать ему какой-то очень очевидный для вас факт. Вы ему объясняете, вы ему показываете на пальцах.
Предоставляете факты, рисуете схемы и не можете понять, как он не понимает то, что вы ему пытаетесь сказать?
Вот логика, вот факты. Но ваш оппонент, скажем так мягко, «тупит» и не слышит вас.
Ну как же так?
Скажу по секрету – вторая сторона думает о вас в этот момент тоже самое.
Почему так происходит?
Потому что срабатывают когнитивные искажения.
А именно Confirmation Bias «ошибка подтверждения правоты»
Confirmation Bias – это наша с вами склонность искать и отдавать предпочтения в первую очередь той информации, которая соответствует уже имеющимся нашим убеждениям.
Иначе говоря, искать ту информацию и отдавать предпочтения той информации, которая подтверждает вашу правоту.
Мы видим, слышим и обращаем внимание на то, что соответствует нашим убеждениям и взглядам и остаемся глухи к тому, что не подтверждает нашу правоту.
Это к вопросу о том, рождается ли истина в обычных спорах? Особенно это касается того, когда вы кому-то что-то пытаетесь доказать.
Есть над чем подумать 😊
То, что мы придумываем себе в голове – это наше кино, это наша иллюзия.
Важно различать, где в этом кино факт, а где я добавляю свои трактовки.
Как говорится: сам придумал, сам обиделся.
Представьте ситуацию, вы пришли на свидание.
Прошло 30 мин., а ваш партнер так и не пришел. Трубку не берет. На сообщения не отвечает. Но вы видите, что он в сети.
Почему один человек на эту ситуацию скажет: «вот гад», а кто-то «с ним что-то случилось», а другой, «наверно со мной что-то не так»?
Это наше привычное, автоматическое мышление.
А вот и основные элементы, из которых складывается автоматическое мышление.
📌 Различные когнитивные искажения
📌 Наши глубинные потребности, которые в этот момент нарушаются
📌 Наш жизненный опыт
📌 Убеждения
📌 Наши внутренние, подсознательные установки
Если интересно углубиться в эту тему, почитайте книгу Даниэля Кана «Думай медленно, решай быстро».
В ней об этом написано более подробно.
Надеюсь, я вас не сильно вас загрузила «когнитивными искажениями» ⚡️
Всем ДОБРА! 🌹
Подписывайтесь на мой telegram канал https://t.me/aoscoach