Торт, конфеты, шоколад, печенье и сладости 100 сортов и разновидностей – обязательные атрибуты на каждом детском празднике. Это же день рождения! – думают родители и не жалеют сахара и сладких угощений. Но далеко не всем детям можно сахар: аллергия, диабет, диета и другие особенности питания. И точно не всем полезны сладости в таких больших количествах.
Специалисты говорят и опыт показывает, что на каждом детском празднике можно организовать полезные закуски из овощей и фруктов. И вы удивитесь, но многие дети предпочтут морковку и дольку свежего яблока всем шоколадкам мира. Проверено!
Какие полезные закуски можно организовать на детском празднике? Сохраняйте несколько простых идей, которые можно быстро организовать на любом мероприятии.
МОРКОВНЫЕ ПАЛОЧКИ
Самый простой и быстрый овощной перекус – это морковные палочки. Яркие, хрустящие, сочные – дети за 5 минут разберут всю морковку, потому что это действительно вкусно и удобно. Схватил и побежал! Для пущей убедительности можно сервировать морковные палочки в крафтовые бумажные пакетики или стаканчики-уголки. И еще один полезный лайфхак: поставьте рядом с морковными палочками несколько тарелочек с полезными соусами. Подойдет соус песто, сметана с зеленью или домашний майонез. Такое угощение точно разлетится на ура!
ЯБЛОЧНЫЕ ДОЛЬКИ
Еще один простой способ накормить детей фруктами – организовать и симпатично сервировать яблочные дольки. Сочные, хрустящие и такие вкусные! Разлетаются на ура, если рядом поставить блюдечко с медом. Макать яблоки в мед – это даже лучше шоколадки.
А если купить хрустящие яблоки небольшого размера, как раз под детскую ладошку, то можно даже не резать их дольками, а просто поставить на большой тарелке на видное место.
А еще у нас в МореШоу есть совершенно потрясающая вкусная станция – яблоки в карамели! Обычно к ней выстраивается километровая очередь из детей и взрослых. Еще бы! Прямо у тебя на глазах происходит волшебство - наливное яблочко окунают в самую настоящую растопленную карамель и вручают тебе на длинной палочке. Мммм, объедение!
ФРУКТОВЫЕ СТАКАНЧИКИ
Рецепт очень прост, как дважды два: нарезаем кубиками излюбленные детские фрукты. И складываем их в красивые стаканчики. Желательно, прозрачные – чтобы сразу было понятно, что там внутри. Сюда же можно добавить всевозможные ягоды и даже овощи. Например, сладкие помидорчики черри. А если положить рядом шпажки, вилки, ложки и салфетки, есть фрукты будет гораздо удобнее.
АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК
Это классика, которая нравится всем детям. И о которой почему-то забывают все родители. Можно даже превратить это угощение в интерактив! Поставить на столе ручную соковыжималку для цитрусов. И под присмотром взрослых каждый ребенок сможет приготовить для себя и своих друзей стаканчик-другой полезного и натурального апельсинового сока.
ДОМАШНИЙ ЛИМОНАД
Домашний лимонад приготовить очень просто! Вам потребуются лимоны, вода, листики мяты и какой-нибудь подсластитель – сахар, мед, сироп агавы. Выжимаем лимонный сок и добавляем все остальные ингредиенты. И можно не покупать на праздник сладкую газировку!
Приятного аппетита!