День четвертый похудения, лучший фитнес - огород

Мои страхи по поводу вчерашнего загула с друзьями не оправдались. На весы становиться было страшно, но встав, испытала облегчение.

Весы - мой лучший друг.

Даже минус 400 грамм, а я-то уже думала, что всё нужно начинать сначала. Думаю, всё таки дополнительные средства помогают. Был в прошлом такой печальный опыт, месяц ограничений, а за одну вечеринку всё вернулось.

На завтрак яичница из двух яиц и огурец, а также кофе из дрифт-пакета с половиной чайной ложки сахара и сливками.

В общем, традиционный завтрак, правда, рекомендуют жареное не есть.

Работа на даче уже ждёт.

Сегодня предстояло ехать на дачу. Нужно было разобрать развалившуюся теплицу, подготовить место для новой.

Вот так было.

Теперь всё убрали.

На даче хорошо, и погода порадовала. Радуют и первые весенние первоцветы.

Проблески цветут нежными букетиками.

Декоративный лук разросся, обязательно сфотографирую, когда зацветёт.

На розе набухли почки и сортовые нарциссы замечательно перезимовали.

Переживала за чеснок, так как в октябре при потеплении он пророс, но тоже всё обошлось.

Сходили на пруд. В прошлом году в это время ещё лёд стоял, а в этом году уже чисто. Жаль, рыбачить пока нельзя.

Полюбовались дикими первоцветами.

А тут как раз новую теплицу доставили. Собирать будем через неделю.

И, конечно же, шашлык, какая поездка на дачу и без шашлыка. Шашлык был очень вкусным, даже жаль, что я на диете.

Ужин заменила коктейлем "Клубника со сливками" на воде.

Надеюсь, работа на свежем воздухе помогла сжечь лишние калории.

Не забудьте подписаться на мой канал, будет ещё много вкусного и интересного.