К алкоголикам мы относим опустившихся людей , которые и дня не могут продержаться без спиртного . Но есть ведь те , кто регулярно выпивает "для настроения " . Пару бокалов за ужином. Это тоже зависимость ?
На заправке Анне попался журнал. Пролистала и остановилась на статье под любопытным названием. Тихий алкоголизм . Лучше бы и не читала...
В статье говорилось , что такое единица алкоголя. В бутылке вина содержится шесть единиц. А норма потребления - 14 единиц в неделю. В неделю !
Анна судорожно считала...Здесь два бокала , там три , а про день рождения у подруги Светки вообще лучше не вспоминать. Там Анна выпила не меньше бутылки.
Алкоголь прочно вошёл в её жизнь после развода , два года назад . Муж ей изменил , и не первый раз , как оказалось . Болеутоляющим в то время стала бутылка красного вина. Первое время она прямо заливала своё горе. Но потом опомнилась , на руках пятилетняя дочь.
Но к вину уже привыкла и не хотела его исключать из своей жизни . Ну что такое один - два бокальчика на ночь ? Ну просто , чтобы уснуть...Возвращаясь домой с работы , Анна представляла , как откроет бутылку и нальет красивую рубиновую жидкость в бокал на тонкой ножке.
В выходные могла позволить выпить и больше . Отвозила дочь к родителям , а сама шла с подругами в клуб или ресторан . Пили до состояния " нам весело ". И наутро никакого похмелья.
Какие там 14 единиц ! Все двадцать...
Решила проверить себя , зависимость или нет. Выдержать месяц без алкоголя .
Первые пять будних дней прошли нормально. Ну немного стала нервной на работе , пару раз сорвалась на дочери.
С выходными было сложнее. Предстояло пойти на свадьбу подруги. Но выдержала ! Пила только сок. Но была не менее весёлой , чем те , кто выпивал. Познакомилась с одним симпатичным мужчиной , домой уехала на своей машине.
Следующая неделя была более напряжённой . В саду у дочери повздорила с воспитателем , на работе начальник отчитал за невнимательность , да ещё и бывший муж нервы трепал. В среду готовя какое-то блюдо, где в соус добавлялось вино , Анна выпила несколько глотков.
Но в последующие недели была к себе очень строга. Вино вылила в раковину , с подругами встретиться отказалась . Была злой и вечно всем недовольной. Похоже , зависимость всё же имелась. Именно та , " тихая", но разъедающая жизнь с каждой каплей.
Без привычного бокальчика было напряжённо , тревожно и трудно заснуть. Она вспомнила бывшего супруга , который не мог бросить курить . Как она его понимала!
К концу месяца ей стало чуть легче. Она осознала , что не обязана полностью отказываться от вина. Но стоит его ограничить.
Она изменилась за этот месяц и поняла что её сила воли о - го-го ! И стала чувствовать себя намного лучше без вина. С утра нет усталости , весь день бодра и настроение не скачет.
А журнал с той статьёй лежит в столе. Она каждый раз натыкается на него , когда нужно что-нибудь достать . Как напоминание...О тихой зависимости , но от этого не менее губительной.