Ребенок с ранних лет знает, что следить за здоровьем очень-очень важно. Но одно дело понимать на словах. Совсем другое — каждый день делать зарядку, есть поменьше сладкого и мыть руки, когда хочется поскорее сесть за стол.
Кто угодно устанет от нотаций мамы и папы. Книжка с понятным текстом и красивыми картинками может оказаться куда убедительнее! В этой подборке мы собрали именно такие.
1. «Куда скачет температура?» Федор Катасонов
Взрослые вечно говорят про температуру: то она поднимается, то падает, то ее зачем-то надо «сбивать»… Что же в ней такого важного? На все вопросы ответит автор книги — известный детский врач.
2. «Вирусы и микробы. Детская энциклопедия» Алексей Бондарев
Как они выглядят — враги нашего организма? Эта книга для почемучек поможет ответить на 1000 важных вопросов. Вместе с героем Чевостиком ребята узнают, для чего мыть руки перед едой, зачем нужны прививки и почему антибиотики не помогают от вирусов.
3. «Тайны анатомии» Кэрол Доннер
Близнецы Макс и Молли случайно уменьшились в размерах и попали в человеческий организм. Надо выбираться! По пути история деликатно расскажет детям, что и для чего происходит внутри нашего тела. Великолепные авторские иллюстрации!
4.«Идём к стоматологу» Елена Ульева
В зубах у зайчонка поселились вредные микробы, и теперь малыш боится идти к стоматологу. К счастью, доктор Аист успокоит зайчика и объяснит, зачем врачу нужен сверлящий «пылесос» и чем залепляют дырки в зубах. В конце есть удобные картинки-схемы о том, как ухаживать за зубами.
5. «Приключения Тима в поисках потерянного аппетита», Алла Тяхт, Маша Косовская
Однажды мальчик Тим потерял аппетит: не хотел есть ни овощи, ни котлеты, ни любимые макароны. Отправляйтесь на поиски потерянного аппетита и узнайте, как возникает голод, почему жир бывает полезным и что не так с фастфудом.
6. «Поиграем в йогу. Лёгкие и весёлые упражнения для развития гибкости и координации, воображения и памяти» Тай-Юнь Йу
Физкультура не должна быть нудной! Займи правильную позицию, глубоко вдохни… и стань львом. А потом взмахни крылышками — теперь ты бабочка. Яркие и понятные картинки помогут ребятам выучить базовый комплекс йоги, задействовать фантазию и стать энергичнее.
7. «Конни заболела» Лиана Шнайдер
Даже самый крепкий и здоровый малыш время от времени болеет. Вот и у Конни горло саднит, нос заложен и даже поднялась температура. Как справиться с болезнью и не унывать? Расскажет книжка с окошками из популярной серии «Лучший друг — Конни».
А какие книжки в детстве научили вас заботиться о здоровье? Поделитесь воспоминаниями, соберем ностальгическую подборку 😊