На сегодняшний день хотелось бы обсудить три ключевых ошибки, в которые так легко попадают люди в отношениях.
1. Нетерпение. Часто влюбленные увлекаются с первого взгляда и стремятся к быстрому прогрессу, желая, чтобы все случилось моментально, любовь, морковь и внуки идут в школу). А бывает, что уже на первом свидании они начинают требовательно допрашивать своего партнера, как будто проводя над ним детектор лжи и перекрестный допрос, чтобы определить его совместимость, как будущего супруга и понять, насколько он благоверный.
Поднимаются темы серьезных отношений и ответственности, осознанное родительство, требуют частых встреч, инициируют общение, не давая партнеру проявить себя. Здесь важно помнить, что, что инициатива должна быть взаимной. Если сегодня вы предложили встретиться, а завтра ваш партнер не звонит и не приглашает вас, пора немного остыть. Динамика развития отношений должна происходить с обеих сторон. Согласны?
2. Поглощение. Когда вы думаете о человеке круглосуточно, мониторите его соцсети, следите буквально за каждым лайком на его странице, изучаете его друзей и всю его жизнь. Вместо этого лучше уделить внимание себе, развиваться, находить новые увлекательные занятия. Не залипать на отношениях, делая их единственным источником радости и удовлетворения в своей жизни. Иначе есть риск потерять себя и растворится в отношениях. Поэтому не удивляйтесь, если ваш партнер не проявляет должного внимания и начинает избегать вас. Важно сохранять баланс.
3. Стремление обязательно понравиться. Не стоит изображать кого-то другого, чтобы вызвать одобрение партнера, понятно, что мы все хотим выглядеть лучше, но здесь надо не забывать, что важно пробовать быть еще собой, а не казаться. Это проявление недостатка самоуважения. Просто будьте собой и не зависимы от чужого мнения. Не притворяйтесь, что вам интересны те вещи, которые вас на самом деле не привлекают. Не меняйте себя ради кого-то другого. Установите границы с самого начала. Если ваш партнер не уважает вас с самого начала, возможно, стоит задуматься о дальнейших отношениях.
Буду рад вам помочь справиться с данной проблемой на своем курсе психотерапии.
[p]1) Мой "Курс преодоления депрессии, тревоги и невроза".
2) Мои книги для преодоления неврозов и созависимости.
Автор: Вьюков Антон Сергеевич
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru