И снова здравствуйте, мои дорогие читатели!
Сегодня хочу затронуть тему воздействия эфирных масел на наше здоровье. А еще дать несколько рецептов смесей для избавления от разных недугов.
Надеюсь, вы, как и я, любите эфирные масла и применяете их не только для ароматизации.
Кстати, рецепты смесей для ухода за кожей вы можете найти здесь или здесь.
Итак, приступим к ароматному лечению!
Травы, цветы, деревья излучают разные запахи, которые по-разному действуют на отдельные органы человека и организм в целом.
Некоторые заболевания (бессонница, неврастения и др.) можно лечить, вдыхая запах нужных растений, некоторые (укусы, порезы, раны и др.) – только применяя эфирные масла.
Вот перечень основных недугов и эфирных масел, которые могут помочь от них избавиться:
Бессонница – базилик, лаванда, ирис и полынь.
Бронхит – эвкалипт, пихта, розмарин, шалфей, тимьян, иссоп, сосна кедровая, лимон и чабрец.
Гипертония – мелисса, шалфей, тимьян и ваниль.
Гипотония – лаванда, мускатник, розмарин, иланг-иланг и лимон.
Головная боль – базилик, эвкалипт, ромашка, лаванда, майоран, мята перечная, розмарин и лимон.
Грипп – эвкалипт, фенхель, пихта, ромашка, мята перечная, розмарин, шалфей, чайное дерево, тимьян, иссоп, корица, лимон и апельсин.
Депрессия – бергамот, герань, лаванда, мимоза, вербена, иланг-иланг, иссоп, кедр и чабрец.
Зуд, чесотка – ромашка, лаванда, тимьян и лимон.
Истощение организма, утомление – пихта, герань, лаванда, майоран, мускатник, гвоздика, апельсин, мята перечная, розмарин, шалфей, тимьян, можжевельник, иссоп, корица, лимон и полынь лимонная.
Мигрень – базилик, эвкалипт, ромашка, лаванда, майоран, мята перечная, розмарин и лимон.
Нарушение кровообращения – лаванда, мелисса, мускатник, розмарин, тимьян и лимон.
Нарушение сердечной деятельности – анис, мелисса и розмарин.
Неврастения – пихта, герань, лаванда, мята перечная, розмарин, шалфей и лимон.
Недомогания, вызванные переменой погоды – мята, мускатник и розмарин.
Одышка – сосна, лимонник, мандарин, апельсин, розмарин, кедр и лимон.
Отит – ромашка, лаванда и шалфей.
Отсутствие аппетита – фенхель, ромашка, мандарин, апельсин, душица, шалфей, тимьян и полынь лимонная.
Пародонтоз – фенхель, ромашка, лаванда, тимьян, лимон и аир.
Переутомление – лаванда, мелисса, мимоза, мускатник, мята перечная, розмарин, шалфей, лимон и чабрец.
Повреждения, травмы кожи – лаванда, мелисса, мимоза, мускатник, мята перечная, розмарин, шалфей и лимон.
Пониженная защитная реакция организма – дягиль и душица.
Простуда – эвкалипт, фенхель, розмарин, шалфей, чайное дерево, кедровая сосна и чабрец.
Ревматизм – лаванда, гвоздика и можжевельник.
Солнечные ожоги – ромашка, лаванда, розмарин и шалфей.
Угнетенное состояние – базилик, сосна, лаванда, мимоза, мускатник, апельсин, душица, ваниль, лимон, полынь и чабрец.
Угри, угревая сыпь – лаванда, шалфей и можжевельник.
Укусы насекомых – ромашка, лаванда, шалфей, тимьян, лимон и чабрец.
Чувство страха – валериана, базилик, бергамот, ирис, кориандр, лаванда, мелисса, мимоза, мускатник, шалфей и ваниль.
Внимание! Не всем людям могут быть полезны цветочные запахи. Применение некоторых эфирных масел может вызвать определенный негативный эффект.
- Эфирные масла мандарина, апельсина, корицы, лимона могут вызвать аллергические заболевания.
- Людям, которые страдают нарушениями сердечной деятельности, может повредить эфирное масло базилика.
- Раздражение кожи может быть вызвано воздействием на нее эфирных масел душицы, розмарина, тимьяна и лимона.
- Следует быть осторожными с эфирными маслами камфоры, ибо в некоторых случаях применение их может повлечь за собой общее отравление организма.
- Беременным женщинам категорически нельзя применять эфирные масла дягеля, базилика и можжевельника. Так как мнения специалистов по вопросу применения эфирных масел этой категорией женщин противоречивы, лучше никакие эфирные масла ни в каких формах в период беременности не применять.
Смеси эфирных масел при простуде
Смесь для аромалампы
Эфирные масла (в каплях):
- эвкалипт – 2
- розмарин – 1
- тимьян – 1
- камфора – 1
- ромашка – 1
Смесь для ингаляции:
- эвкалипт – 10
- розмарин – 5
- тимьян – 5
- шалфей – 5
- ромашка – 5
- иссоп – 2
Эфирные масла поместить в темный флакон, закрыть и тщательно встряхнуть. В зависимости от состояния больного для ингаляции достаточно от 3 до 10 капель смеси.
Противопростудная смесь:
- основа – подсолнечное масло – 50 мл
- розмарин – 5
- эвкалипт – 4
- тимьян – 5
- лимон - 5
- кедр – 5
Компоненты поместить в темный флакон и закрыть. Для лечения нанести несколько капель смеси на ладонь и натереть ею шею, грудь и спину.
Противопростудный бальзам:
- подсолнечное масло – 20 мл
- масло какао – 15 г
- пчелиный воск – 4 г
- эфирное масло шалфея – 20 капель
Масло какао, подсолнечное масло и воск поместить в подходящую посуду и поставить ее на водяную баню. Когда в посуде образуется густая смесь, вынуть ее из водяной бани и добавить к массе эфирное масло.
Все тщательно перемешать. Готовый бальзам выложить в стеклянную баночку и дать ему остыть. При простуде растирать бальзамом шею, грудь и спину.
Будьте всегда здоровы и пользуйтесь дарами природы!
Подписывайтесь на наш канал в Telegram
Присоединяйтесь к группе ВКонтакте
Читайте нас на Дзен
Заходите за полезной информацией на наш сайт
