Часто слышу от людей «Как быстро пролетела неделя», «Как быстро пролетело лето/зима/осень/весна». И вспомнить даже не могут,что там было. А дело в том,что многие живут неосознанно,не в моменте. «Летают» в прошлом,будущем. В настоящем времени человека нет.
Человек вылетел из своей жизни. Как всадник без головы. Раз - и его ждать нет. Есть только тело в настоящем моменте. Вот в тело то возвращаться и надо. Оно всегда в настоящем.
На самом деле,когда мы в настоящем - мы можем ощутить счастье,оно не пройдёт мимо нас. Говорят «счастье в моменте». Вот и надо жить каждым моментом своей жизни,ничего не упустить.
А как Вы думаете,почему так происходит? Лично я думаю,люди так не хотят делать то что «надо» на бессознательном уровне. На самом деле они хотят жить свою жизнь,заниматься чем-то другим. Их душа знает эту жизнь. Но ум не пускает,он то знает лучше,чем душа и сердце. Вот и получается,что многие живут между мирами прошлого и будущего.
А здесь зарождается ТРЕВОГА. Это страх будущего натянутого на опыт прошлого. И всё,понеслось. Негативные состояния,отрицательные эмоции - всё туда. Получается такая каша,откуда достаточно непросто выбраться.
В этот мир человек пришел для сЧастья. Даже многие религии про это пишут. Человек замыкается в своем мирке. Ему там дорого,уютненько в своем эмоциональном болоте. Плохо,но уже знакомо,по-домашнему.
Но всё будет только усугубляться,пока человек не осознает и не скажет СТОП ⛔
Стоп своим мыслям,убеждения ,действиям,чувствам,эмоциям. УВИДЕТЬ - это главная составляющая. Увидеть,что происходит.
И начать жить лучшую жизнь. Поверьте,эта лучшая жизнь есть. Но только Вы можете к ней прийти. Да,понадобится время,и времени ни мало. Но это того стоит.
Как часто Вы мечтали?
Делали то,что прям до мурашек хочется?
Когда другие крутят у виска,а Вы всё равно идете и делаете,Вам Ваше сердце прокладывает путь к Вашей идее,предназначению. Путь Ваш,ничей другой.
Для этого нужно чувствовать,быть в настоящем,чтобы к этому прийти и идти за сердцем. В этот самый момент услышать зов Вашего сердца 💗
Автор: Дамаскина Мария Юрьевна
Специалист (психолог), Беатотерапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru