Когда вы щуритесь, на лице появляются межбровные морщины, гусиные лапки, а потом и мешки под глазами из-за постоянного нарушения кровообращения в этой зоне. Напомню, что в момент напряжения кровь в мышцы не поступает.
Не все любят кепки с козырьками и имеют возможность перемещаться только в тени. Очки - это почти решение, но с подвохами и ловушками. Убрать морщины и ослепнуть никто же не хочет. Потому важно их правильно выбрать.
Простое затемнение стекла расслабляет глазные мышцы и зрачок ваш раскрывается для всех типов лучей, которые излучает солнце.
Виной всем бедам ультрафиолет. Лучи типа А повреждают сетчатку, вызывают рак кожи и ускоряют старение кожи. Лучи типа В менее опасны, но все равно вызывают помутнение зрения, фотокреатит и снова старение.
А в темных очках не только ваша круговая мышца расслабляется, омолаживая вас, но и ваш зрачок расширяется - и становится воротами в глаз, прямо в сетчатку для всех этих лучей, потому очень важно выбрать очки со стеклами, отсекающими максимально ультрафиолет типа А и В.
Есть популярные аббревиатуры, которые написаны на внутренней стороны дужки очков, которые нам говорят о наличии этой защиты. И если она есть - производитель укажет ее обязательно.
Если на очках написано UV-400 или UV 100% - то это значит, что на них полная защита из возможных.
Если написано UVA или UVB - то это защита от лучей конкретного типа. Мы помним, что А - самые опасные, В - тоже не приятные, но хотя бы не онкология.
UV-350 - это защита от лучей типа В.
Вообще 350 и 400 - это длинна волны луча в нанометрах. Мне так проще запоминать.
Эти маркировки могут быть на дужках или наклейках, также бывают в прикрепленной этикетке - сертификате. Если этого нет, то просто темные очки - ворота к слепоте. Вот почему не нужно покупать детям всякие веселенькие фантазийный темные очечки без опознавательных знаков на пляжах и в ларьках, как бы забавно они не смотрелись.
И если свои очки потеряли, сломали... Лучше наденьте кепку с козырьком и дойдите до аптеки с очками или оптики, где они будут с документами и внятными показателями безопасности для ваших глаз.
А что такое поляризация, что она дает? Поляризация - это отсечение части видимого спектра излучения. Такой тип расслабления глаза, сохраняющий четкость зрения, но это НЕ фильтр. Просто поляризационные очки не защищают ваши глаза ни от чего.
Когда я выбираю очки, то я предпочитаю взять комфорт и полную защиту одновременно - это поляризация и фильтр UV 100%.
Если вы сейчас решаете проблему вышеописанных морщин с помощью занятий на моем канале, то не отменяйте результат созданием условий для прищуривания.
