Приготовление блюд с использованием йогурта очень популярно среди любителей здоровой питательной пищи. Йогурт придает блюдам нежный вкус и кремовую текстуру, а также обогащает их полезными микроэлементами и пробиотиками.
Предлагаем вам простой рецепт с йогуртом, который не только вкусен, но и полезен для вашего организма.
Ингредиенты:
- 1 стакан натурального обезжиренного йогурта от Молочного моря
- 1 банан
- 1/2 чашки свежих ягод (клубника, малина, черника)
- 2 столовых ложки меда
- 1/4 чашки орехов (грецкие, миндаль)
Приготовление:
1. Вбейте в блендер банан, ягоды, мед и йогурт. Перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
2. Разлейте смесь в чашки.
3. Посыпьте орехами сверху.
Готово! Полезное и вкусное летнее блюдо с нашим замечательным обезжиренным йогуртом готово! Приятного аппетита!