Много лет назад, мне пришлось работать с девушкой 18 лет, которую ко мне привезли ее родители после попытки суицида.
🔥Условно назовём ее Ириной. Девушку - студентку первого курса бросил ее парень, который поступил в университет в другой город и встретил там новую любовь.
🔹Девушка была уверена в том, что ее больше никто не полюбит и она никому не нужна. Потому она пыталась уйти из жизни, но, к счастью, ее спасли врачи.
🔸Девушка была ухоженной и красивой, но обладала заниженной самооценкой.
Свои выводы она делала на основании того, что в школе она последней в классе поцеловалась с мальчиком, и ее никто не приглашал на дискотеках на медленный танец.
🔹Это - очень типичная история, с которой постоянно работают психологи.
Один из вариантов терапии - погружение человека в общение. Убедив девушку пойти в студенческую команду КВН, где она быстро обрела поклонников, мы за несколько месяцев вылечили ее душевную боль без антидепрессантов.
✔️Быстро привязавшись к одному из обративших на нее внимание однокурсников, девушка через два года вышла замуж, и родила сразу после получения диплома.
🔸Работать она так и не начала. Второго ребенка девушка родила примерно в тридцать лет. По ее ловам, чтобы сохранить брак в условиях охлаждения отношений с мужем, который делал карьеру и хорошо зарабатывал.
🔸Это не спасло ситуацию: муж изменил с коллегой по работе, ушел из семьи и подал на развод. И вновь угрозы суицидом!
🔸Так, спустя примерно пятнадцать лет, уже совершенно взрослая девушка вновь оказалась у меня на консультации. Только теперь ее привел уходящий муж, а не мама, как раньше.
И вновь одна причина: низкая самооценка, отсутствие принятия себя как самодостаточной личности!
🔸Мы общались вместе с ее мужем: понимая свою вину перед детьми, мужчина переоформил большую квартиру на жену, освежил ей автомобиль, погасил все кредиты, дал хорошие алименты детям, продолжал быть с ними на связи.
🔸Но даже будучи полностью «упакованной» финансово, девушка плакала, что она никого больше не встретит и не найдет в жизни, а потому ей не стоит жить.
🔹Мы общались, работали, стабилизировали ее психику. Поднимали ее ответственность за детей и саму себя.
🔹Выходить на работу девушка категорически отказалась: мол не начала работать с молодости - нечего и начинать! Хотя ей не было и 35( казалось бы, можно и начать, когда старший ребенок уже заканчивает начальную школу, младший уже пошел в детский сад, плюс рядом бабушки). Прошло несколько лет и сразу после эпидемии коронавируса, взрослую девушку вновь привел ко мне ее бывший муж.
🔸Она влюбилась на даче в мужчину, приехавшего из Средней Азии, привезла его к себе, прожила с ним год, а там узнала, что у него на родине есть семья и дети.
И вновь слезы и вновь угрозы суицида. И снова за все в ответе ушедший муж, у которого уже новая официальная семья и ребенок.
Вместе с мужем мы все-таки помогли девушку восстановить себя морально, устроили ее на работу администратором в бизнес-центр, принадлежащий знакомому бывшего мужа.
Прошло три года. И вот в январе этого года она сама пришла ко мне на консультацию.
🔸За это время она вновь вышла замуж, родила ребенка. Только ситуация была уже ровно наоборот: новый муж предлагал ей оставаться домохозяйкой, а она очень хотела работать!!!
💯Ведь за это время она сделала успешную карьеру и из администратора стала заместителем управляющего по работе с арендаторами. (Так она и нашла мужа - из числа арендаторов). И продолжала работать даже кормя ребенка до года. Мне удалось найти компромисс с новым мужем Ирины и у нее в семье все хорошо. И на любимой работе тоже.
🔸Мысль в этой истории содержится простая: девушка нашла себя и начала жить только в сорок лет!
🔹Только к этому возрасту она нашла себя, увидела свою эффективность в работе, полюбила работу, и поняла свою ценность как человек! И только после того как она раскрыла в себе свой человеческий потенциал, в ней поднялась самооценка!
✅И уже взрослая девушка вдруг осознала, что она - ни приложение к мужчинам или детям, а самостоятельная Личность!
💯И только после этого исчезли и со зависимость от мужей, и депрессия, и мысли о суициде!
Потому что человек увидел себя как человек и достойный член человеческого общества.
Это очень поучительная история для инфантильных домохозяек, останавливающих собственное развитие, прячущихся всю жизнь за мужьями, панически боящихся собственной самореализации в труде, закапывающих свой потенциал и избегающих жить.
✅Чтобы развить свою самооценку и понять свою самоценность - нужно не бояться пробовать что-то делать! И как показывает история Ирины, сделать это, выйти в большой мир не поздно и в сорок лет.
✅Но, лучше все таки свою личную самореализацию не откладывать!
💯Конечно я рад, что мне удалось трижды психологически помочь одной и той же девушке, однако лучше начинать реализовывать себя и прокачивать свою самооценку раньше!!!
💯Если вам интересно узнать больше про самоценность и самооценку, то приглашаю вас на свой вебинар
https://psychologistzberovski.online/web
#психология #отношения #психолог #консультацияпсихолога #семейныйпсихолог #зберовскийандрей #психологмосква #помощьпсихолога