Обесценивание себя реального и гонка за недостижимым идеалом сейчас самая основная проблема , которая мешает людям реализоваться как в отношениях так и в карьере .
Поменять взгляд на себя с оценивающего на изучающий -самый важный шаг.
Наша привлекательность зависит от того, насколько мы себя принимаем. Чем больше к себе у нас претензий , тем меньше у нас спонтанности. Тем больше зажимов в теле , а особенно во взгляде.
Страх неидеальности сковывает и мешает свободно общаться.
Непринятие себя и сравнение с другими втягивает либо в гонку соревнований и конкуренции , либо в отключение ресурса имиджа ( это бесполезно я никогда не достигну результата и поэтому я не хочу знать ничего о том как я выгляжу).
Либо аддикция либо фрустрации. И аддикция потом приведет к фрустрации.
Поэтому так мало раскрытого сексапила и с возрастом он вообще исчезает .
Идеала достичь невозможно и вся энергия будет сливаться на тревогу.
Сексапил можно развить только приняв себя.
Принятие себя хорошо видно по движениям и свободе, которая исходит от человека.
В танце хорошо видно какая энергия наполняет человека , движение самовыражение той энергии, , либо заученные и отработанные с жестким контролем , либо ты видишь не только движения, а создается целый образ влюбляющий в себя, это и есть магия сексапила . Поэтому талантливые танцоры и певцы -те кто смог принять свою уникальность, а не подстраиваются под идеальный образ.
Идеальность неживая, пластмассовая, пустая и предсказуемая и очень ранимая и обидчивая и там нет сексуальности.
Каждый из нас уникален и именно этим привлекателен, своим живым проявлением.
Основа привлекательности -это сексапил : уважение к своему полу и любовь к противоположному. Восхищение и интерес к другим возможен только от довольства собой. Если я себя не принимаю реальным , то в других я буду искать недостатки и придирчиво рассматривать. Даже если я сначала увижу идеальность в другом , потом обязательно будет обесценивание.
Мы все непохожи и внешность каждого из нас -это волшебство : именно так трудилась природа и когда мы недовольны собой, мы недовольны Вселенной и она это не прощает .
Благодарность за то что дала природа -первый шаг к сексапилу и открытию его у себя.
Автор: Аксёнова Кристина Николаевна
Психолог, Имидж Отношения Карьера
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru