Сегодня ничего не происходило. Это уже неплохо, я считаю. Поэтому настроение прекрасное, хоть и уставшее (*толстые вздохи*). А уставшее оно от моей вечерней прогулки. Она была небольшая, но я сменила маршрут, и поэтому было чуть поинтереснее.
Про активность
Днём я подвигалась по домашним делам, и попедалила велотренажёр полчасика. Сыну сегодня "повезло" - опять пропустили школу, т.к. нашего учителя припахали следить за восьмиклашками на ВПРах. Но чувствовал сынище себя не очень хорошо, так что я разрешила ему сегодня побездельничать. Днём даже поспал пару часиков. Он очень чувствителен к смене атмосферного давления, у нас так иногда бывает. Верный признак того, что скоро пойдут дожди.
А вечером, когда пришёл муж (сегодня задержался с работы), отправилась гулять. Дома все сыты, уроки у всех сделаты, ужин на плите, аривидерчи. Обидно, конечно, что мы с мужем мало времени вместе проводим. А с другой стороны, мы весь день в телеграме переписываемся. Ничего, вот будут выходные, отведём детей к бабушке, и кааааак сядем смотреть кино! (мечты, мечты).
Сегодня я решила чутка сменить маршрут, и пошла к проходным завода, а потом о одних проходных до других проходных.
До первых шла вдоль забора школы, у нас тут есть интересное граффити. Правда, на весь длинный забор всего одно интересное, ему уже лет, наверное, 15.
Дошла до проходных. Сейчас тут тишина, но утром и после 15.30 здесь ужасно людно, заводчане идут на работу и обратно.
У нас по городу всё ещё стоят кое-где такие вот тумбы-афиши. А у вас такие малые архитектурные формы существуют ещё?
...Двинула в обратный путь - опять никого. Ну, теперь это меня даже веселит, если честно :)
И опять троллебйус катает кондуктора по кругу... В этот раз троллейбус попался довольно новый и довольно чистенький, что не каждый день встречается.
До зарядки сегодня не добралась, эх и эх! (завтра, значит, обязалово надо), но в целом, не самый плохой день по активности.
На трекере можно заметить, что по итогам взвешивания я таки одним коготочком уцепилась в свои долгожданные 80-е килораммы, но, увы, всё-таки от своего графика отстаю. А нечего было откатами заниматься!
Прошлонедельный вес был 90,3 кг. Стало 89,6. Это, конечно, почти 90, но уже внутри маленькое "уииии!" пищит от того, что первая цифра - не 9. И не 10)))
Нашагала сегодня 7500, и из них 5500 на улице.
Про еду
По еде всё спокойно. Вот вечно у меня так - как в текущих делах всё в порядке, никаких стрессов, так и в питании всё окей, без перегибов и переборов. Не могу сказать, что оно идеальное (всё-таки, бывает и печенька-другая проскочит), но в целом норм, и в калораж укладываюсь.
Но если тряханёт каким-нибудь событием, вся эта благостность посыпется в ту же секунду, вот чего я боюсь.
На завтрак была овсянка, банан, яичко.
На перекус - пудинг, кофе, 2 печенки "Мария".
На ужин рис с куриной печенью.
Вот и всё на сегодня.
Нате вам на прощание собаченьку, греющуюся на солнышке :)
До завтра, мои хорошие! Всем прекрасного настроения и солнышка в окошко!