Всем пламенные приветы 🙌🙌🙌
Погода шепчет- займи, но выпей))) этот дождьветерхолод все никак не закончится 😣😣 Я очень завишу от погоды - если есть солнце и тепло, у меня есть силы на работу, есть настроение, если на улице сумрак, псик-псик с неба и холод - то я неспособна на труд и на улыбки. А если учесть что я живу в Питере - то я чаще амеба, чем человек.
[ Меня зовут Виктория, у меня 2 детей, работа в девелопменте, друзья и подруги, кошка и морская свинья, а также сильное желание жить на полную катушку, что я и пытаюсь среди всего этого реализовывать. Вэлкам! ]
Но тем не менее я как-то умудрилась побегать в воскресенье час на беговой дорожке дома, это, видимо, страшные цифры в 69,5 кг на весах меня взбодрили 😄, а потом еще качнуть пресс. Я делаю 45 раз на верхний, 45 раз на косые и 45 раз на нижний пресс. Все это умножаю на 3 подхода . С гантелей и утяжелителями.
В воскресенье я весь день была дома, занималась домашними делами, приготовила тушеные овощи. Их очень любит моя старшая дочь и ест с удовольствием - для меня это показатель что я хорошо готовлю))) мало детей любят тушеные овощи. Но я знаю как сделать вкусно - я обязательно режу туда репу и готовые подаю со сливочным маслом. Получается очень вкусно. Но себе я кладу с оливковым.
Еще приготовила суп с фрикадельками, опять же дочь тоже его любит)) хотя она почти все любит - больше всего она любит плов и часто просит меня его приготовить. Отец моего бывшего гражданского мужа был татарин и прекрасно умел готовить плов. Так что я избалована правильным вкусным пловом и научилась по его рецепту готовить плов. Но в эти выходные без плова))
После пробежки я немного поделала упражнения на МФР валике.
Как же мне нравится этот МФР валик- такой кайф на нем икроножные прорабатывать, у меня от бега они постоянно забиты, а тут такой кайф 🥰 такая приятная боль когда делаешь упражнения на нем, и чувствуешь как мышцы перекатываться и растягиваются с ним. И еще шею он тоже очень хорошо прорабатывает - опять же прямо чувствую как зажимы расслабляются, через боль и нажатие уходит напряжение. Я очень рекомендую его купить всем)) думаю даже если вы не занимаетесь бегом или тренировками, все равно будете чувствовать себя лучше, делая упражнения с ним 👍👍👍.
На работе все спокойно, работы почти нет, но все равно надо сидеть и делать вид что работаешь.
Сегодня меня взбесила моя начальница - она моя ровесница, мы с ней раньше работали в одном из банков, она была управляющей Филиалом, я была начальником операционного офиса Филиала. Она достаточно тяжелый для меня человек. И для других тоже, как они говорили об этом. И вот мы с ней решили снова вместе работать, после того банка, у которого отозвали лицензию лет 7 назад и после которого разошлись наши трудовые пути. Она меня и позвала с моего места в банке в эту организацию в августе прошлого года. Сейчас это ООО растет, приходит много новых людей, начинаются новые проекты. Но наша с ней работа она не постоянна - мы в основном завязаны на новые проекты, далее я делаю все текущие отчеты за месяц, квартал и год по этим проектам, то есть это постоянка. А потом опять взрыв работы для нового проекта.
Она достаточно эмоциональный человек и еще и училась в театральном кружке, так что актерские способности у нее тоже есть))) и неплохие - актриса она хорошая)))
И вот эти волны эмоций и порывы страданий терпеть на работе невыносимо. Все это на дыхании, с эмоциями, с волнением выливается на тебя - а ты пытаешься отыскать крупицу здравого смысла или конкретики в этом, а не можешь найти, потому что цель одна - вылить эмоции, а не разобраться по существу. Я поначалу на это не реагировала - потому что нет цели разобраться, есть цель раскачаться эмоционально, а мне это не интересно. Но в сегодня я уже не выдержала.
Она весь день не была в офисе и приехала к вечеру. Я только пришла с обеда и открыла ее почту проверить новые письма. Там было письмо с запросом документов, я его видела, но пока по нему ничего не делала. Сидела на своем месте, делала свою работу. Она садится и видит это письмо и поворачивается ко мне и говорит - ты видела письмо от Ольги? я говорю - да, видела. Она спрашивает - а ты сделала? я говорю - нет. После этого она говорит с недовольным лицом и страдальческим голосом с претензией- блин, Вика, ну а че ты??? тут я не выдержала и поворачиваюсь к ней лицом и говорю стальным голосом - ну а че я??? Я была в этот момент максимально раздражена ее тупым вопросом - что я могу сказать на вопрос - ну а че ты??? И я была готова продолжить и перейти на открытый конфликт и уже прямо отвечать ей грубо и без сглаживания. Наверно тон моего голоса и быстрота реакции подсказало ей что к этому все и пойдет. А может мозг в голове сообразил, что надо говорить конкретно что ты хочешь или в чем твоя претензия, а не выражаться междометиями. Хотя не верю.
Остаток рабочего дня прошел весело, она смеялась, шутила, как обычно устраивала театральные сценки с эффектной подачей шуток и сарказма и все было хорошо. Но осадочек остался.
А как у вас на работе? есть тупое начальство? или коллеги? как реагируете на их бред?
