Счастье - это не только состояние души, но и результат сложных биологических процессов в нашем организме. Узнайте, как эфирные масла могут поддерживать баланс гормонов счастья и помогать нам ощущать радость каждый день.
ДОФАМИН
Гормон радости и желаний
- маленькие победы дневной сон to-do листы
- забота о себе
- эфирные масла шалфея мускатного, бергамота, лаванды и эвкалипта
ОКСИТОЦИН
Гормон любви и доверия
- массаж
- музыка
- объятия
- комплименты
- эфирные масла аниса, жасмина, шалфея, ванили
СЕРОТОНИН
Гормон удовольствия
- солнечные ванны
- холодный душ
- медитация
- прогулки
- эфирные масла лимона, ромашки, апельсина, майорана и лаванды
ЭНДОРФИН
Гормон-антистресс
- смех
- танцы
- творчество
- общение
- эфирные масла ванили, копайбы, лаванды, иланг-иланга
Пусть ваша жизнь наполняется ароматами радости и благополучия благодаря эфирным маслам. Используйте их мудро, и дайте себе возможность расцвести в полной мере своего счастья.
_________________
Меня зовут Ксения Шардт, я наставник по современной ароматерапии, основатель doTERRA в России и лидер команды 5000+ человек из 32 стран мира.
🖥️ На моём сайте вы найдёте информацию о моих авторских курсах.
🫶 Присоединяйся к моей команде, и тебе откроются 3 бесплатных курса о том, как правильно использовать масла для здоровья всей семьи.
📱 В своём Телеграм-Канале делюсь практической информацией о применении эфирных масел и здоровом образе жизни
💕 А ещё подписывайся на мой youtube-канал и погружайся в мир эфирных масел вместе со мной