В современном мире энергичных, бодрых и все успевающих (или не успевающих) общительных людей, которые сидят за столиками в кафе и уже с утра обсуждают последние новости, есть такая загадочная категория, которая остается как бы в стороне от всеобщего движа. Они предпочитают общению с людьми общество ноутбука, смартфона или книги. Это интроверты.
Изображение сгенерировано нейросетью
Сейчас это понятие окружено кучей каких-то мифов, домыслов, недопониманий, а иногда вообще звучит как диагноз: он — интроверт, и поэтому в личной жизни у него творится полная неразбериха.
Давайте разбираться, что же из того ореола тайн, который окружает интровертов, правда?
Миф №1. Интроверты всегда замкнуты и одиноки
Это не правда. Хотя интроверты действительно ценят время, проведенное в одиночестве, но это не означает, что они избегают общения. Для них важно не количество друзей, а скорее их качество. Они предпочитают глубокие разговоры и близкие отношения скорее, чем поверхностные краткосрочные связи.
Читай также: Одиночество в сети: почему у меня много “друзей” в соцсетях, но я все равно чувствую себя покинутым
Миф №2. Интроверты не умеют общаться
Нет. Дело не в том, что интроверты боятся общения, они просто предпочитают говорить о том, что для них имеет значение, а не поддерживать пустые беседы о погоде, природе и очередном кавалере Машки из бухгалтерии. Они ничего не говорят просто так, чтобы сказать.
Обратите внимание на человека, который в небольшой группе, в камерной обстановке раскрывается, и оказывается — вау! — у него такой острый ум и оригинальное чувство юмора. Вот это интроверт. Ему сложнее проявляться в больших компаниях, но среди друзей он преображается и может стать душой компании.
Изображение сгенерировано нейросетью
Миф №3. Интроверты стеснительны и неуверенны в себе
И снова нет. На самом деле некоторые интроверты действительно могут себя чувствовать неуверенно в какой-то ситуации, но точно так же себя могут чувствовать и экстраверты. Но неуверенность вовсе не обязательная характеристика для интроверта, многие из них прекрасно чувствуют себя в обществе, особенно если им удается поделиться какими-то своими идеями, увлечениями, сказать о том, что для них важно.
Читай также: 4 предпосылки одиночества и что с этим делать
Миф №4. Интроверты вообще не нуждаются в общении и внимании окружающих
И опять неправда. Интроверты, как и все остальные люди, нуждаются в социальных связях, в людях вокруг, в их поддержке. Просто интроверты более склонны контролировать и ограничивать количество людей вокруг, качество общения и его интенсивность.
Порой им нужно забиться в свою личную пещеру и отдохнуть от людей, но общение все равно остается важным для них, как и поддержка, и понимание их внутреннего мира, это помогает им расцвести.
Миф №5. Интроверты не могут быть лидерами
Этот миф напрямую следует из убеждения, что интроверты не умеют общаться и вообще сидят, забитые, где-то в углу.
Но в реальности все обстоит ровно противоположным образом: лидеры-интроверты — это уникальные люди, которые обладают способностями к глубокому анализу, что делает их более продуманными и надежными. Также для них характерны терпеливость и внимательность к деталям.
Интроверт — это лидер, который создает глубокие связи в команде и вдохновляет ее на достижение высоких результатов, поскольку может донести глубину своих идей, и это подкупает и помогает им вести за собой.
Изображение сгенерировано нейросетью
Свобода выбирать
Мир интроверсии — это не пыльный угол с паутиной и тушками дохлых мух, здесь тишина не всегда значит отсутствие мыслей. Это пространство спокойствия, где рождаются глубокие и взвешенные идеи.
Интроверты — это не забитые стесняшки, а просто люди, которые черпают энергию не извне, как экстраверты, а из своего внутреннего мира. Но тем не менее, внешний мир остается важным для них: там они самореализуются, проявляются.
Еще хочется сказать, что чистых интровертов очень и очень немного. В каждом из нас присутствует некая смесь интроверсии и экстраверсии, которая формируется под влиянием нашего характера, опыта, среды, друзей, семьи и т.д.
И хотя есть сторона, к которой мы относим себя в большей степени, но порой и интроверты чувствуют себя энергичными и хотят быть в центре внимания, и экстраверты стремятся к отдыху в одиночестве.
Это свидетельство того, что наша личность гораздо сложнее и многограннее, чем эти два полюса — интроверсия и экстраверсия.
Но именно наш внутренний интроверт помогает нам лучше понять себя и принять такими, какие мы есть. У нас есть свобода выбирать, когда нам быть более открытыми, а когда уединиться и насладиться внутренним миром.
Автор: Анна Горелова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru