Любой спец по физкультуре будет говорить и настаивать на важности великолепного состояния ног до мозолей на языке. О чем речь? О наших нижних конечностях, прикреплённых к поясу нижних конечностей. С мышцами и сосудами, а также нервами. И важность этого суперкомплекса ни в коем случае нельзя недооценивать. Ведь кроме перемещения тела в пространстве и поддержания позы, наши ножки ещё и помогают работе нашего сердца. Флебологи уже давно это поняли и называют мышцы ног мышечно-венозно-лимфатической помпой. Насос - помощник сердца. Сокращаясь при ходьбе или физических упражнениях, мышцы ног изнутри массируют стенки сосудов и венозная кровь и лимфа намного легче текут вверх против силы тяжести! Надо понимать, что венозная стенка намного слабее, чем артериальная. Давление крови меньше, чем в артериях. Если человек долго сидит или стоит, давление в венах вовсе может приравняться к нулю. Вены даже имеют специальные клапаны, чтобы не допускать обратного движения крови. Природой все предусмотрен