Всем привет. Хочу поделиться с вами очень простым и быстрым рецептом творожной запеканки без муки и манки, то есть без глютена. Итак начнем.
Ингредиенты:
Вареная гречка (обычная коричневая) 5 ст. ложек с большими горками
Творог (5% или 9%) 180-200 г
Яйцо 1 шт
Приготовление:
Положите гречку, яйцо и творог в миску. Тщательно перемешайте ложкой.
Поставьте в духовку на 40 минут при 180.
Получается вот такая румяная запеканка:
Добавьте банан для сладости, а сливочный йогурт для большей нежности.
Приятного аппетита! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить больше интересного и точно полезного!