Велнес-мастера «Мира Термы» рекомендуют к прочтению книги, которые их впечатлили, заставили задуматься, привели к внутренним трансформациям.
Валентина Бутенко: «Атомные привычки», Джеймс Клир:
— Чтобы действительно прийти к изменениям в жизни, нужно начать c маленьких привычек, которые занимают немного времени и усилий, но в долгосрочной перспективе дают хороший результат, помогают сформировать устойчивую полезную привычку.
Сначала изменения будут незаметны, но через какое-то время они принесут видимый результат. Главное — не опускать руки, пока кажется, что ничего значительного не происходит. В этой книге много рабочих техник, методик, которые помогут это сделать.
Галина Светенко: «Восток», Эдит Патту:
— Если хотите расслабиться и отвлечься от серьезной литературы, — прочтите добрую книгу о дружбе, преданности и самоотверженности «Восток». В основе сюжета лежит старинная норвежская сказка «На восток от солнца, на запад от луны». Книга оставляет чувство теплоты и чистоты в душе. Её можно читать в слух своим детям. Это будет интересный вечер у камина, наполненный захватывающей и загадочной историей, которая точно запомнится каждому.
Катерина Мостовая: «Дневник Мага», Пауло Коэльо:
— Это автобиографический роман писателя. Автор описывает свое путешествие по легендарному пути Сантьяго. В своём жизненном путешествии он встречает различных проводников и вестников, учится понимать природу истины и обретает могущество — древнюю мудрость. Из этого романа каждый сам для себя может опробовать различные навыки и секреты, исходя из пути и опыта самого Пауло, которые помогут самосовершенствоваться и раскрывать свою духовную часть и постигать тайные смыслы. Помимо пользы книга будоражит интерес и вызывает приятное чувство удовольствия.
Наталья Семикашева: А. П. Чехов:
— Этот «учебный» год я — на литературном курсе по А. П. Чехову. Для меня он стал открытием нового космоса. «Три года», «Дом с мезонином», «Скучная история», «В овраге», «Моя жизнь», «Крыжовник», «Ионыч»… Как психологически точно Антон Павлович умел подмечать самые верные определяющие черты характера, внешности, переживаний человека, и всё это он делал тонко и с юмором.
Если хотите постичь тонкости движения души, научиться жить среди людей, полноценно взаимодействовать с ними — читайте!
Анна Жилкина: «Алхимия общения», Рами Блект:
— Глубокая книга, легко читается по новому раскрывает молчание и речь. Ещё моя отдельная любовь — «Магическая уборка» Марии Кондо. Это про жизнь в медитации, про расхламление и не только. Это про то, как взаимодействовать с вещами.
А вы какую книгу можете посоветовать?