В мире, где царствуют скорость и переменчивость, умение строить устойчивые отношения со своими целями является ключом к самореализации и успеху. Отношение к своим целям похоже на культивирование растения: требуется внимательность, терпение и уход, чтобы увидеть его рост и развитие. Но что значит строить отношения со своими целями, и как это делать правильно?
Первое, что нужно понять, это то, есть ли у вас цель. Или кто-то навязывает ее вам. Для этого можно выполнить простое упражнение: в течение десяти минут напишите все ваши желания, которые вы хотите, и их должно быть сто. Даже очень глупо. В конце концов, проанализируйте ваши желания и разделите их на четыре категории: «могу», «хочу», «надо» и «сделаю». Вы заинтересованы в категории «могу», но, если этого не произойдет, вы не расстроитесь. Ваши мечты, которые когда-нибудь могут превратиться в реальность, можно поместить в категорию «хочу». Категория «надо» — это не ваши цели; это цели, которые вам навязали. Вам нужна категория «сделаю». Выделите тройку лидеров из этой группы, чтобы определить цели, которые вам нужно достичь в ближайшее время.
Следующий шаг заключается в поиске ресурсов. Подумайте, что вы уже знаете, умеете и имеете, чтобы достичь цели. Затем напишите, чего вам не хватает, чтобы достичь своей цели. Подумайте, кто или что может помочь вам достичь вашей цели. Поскольку не факт, что каждый вариант будет эффективен, вариантов должно быть несколько. Кроме того, одна из причин, которая мешает достижении цели, заключается в том, что люди уверены, что есть только один способ достижения цели и что этот способ идеален. Такие эмоции вызывают разочарование и желание «опустить руки».
Последний шаг: правильное планирование каждого дня. Это поможет вам избежать чувства, что «я ничего не усеваю».
Для начала приобретите ежедневник. Разделите обязанности на три группы:
Обязательные — это те, которые нужно сделать в определенное время. Например, записаться на прием к врачу или встретиться с клиентом. Вы должны отметить это время.
Нужные — это вещи, которые нужно сделать в этот день. Например, вы должны написать отчет к планерке на завтра или написать статью для журнала. Напишите эти задачи вверху страницы и вычеркивайте их по мере выполнения.
Желательные, которые нужно выполнить, могут быть переданы кому-то другому или вообще перенесены на другой день. Например, провести генеральную уборку в доме. Ее можно перенести «со вторника на субботу» или перепоручить детям, если они есть. Внизу страницы запишите эти дела.
Вы сможете все успевать, если научитесь «видеть карту дня».
Кроме того, самое важное действие для достижения цели — это само действие! Я предложил вам схему, которая помогла мне увидеть свои цели и достичь их, не отвлекаясь на мелочи. Это ваша ответственность.