Жизнь начинается с абсолютного счастья – тепла, сытости, безопасности в материнской утробе.Это состояние всемогущества.Ведь поступает к малышу все необходимое,что нужно для питания и развития и для безопасности.
Но рождение – это первый стресс, столкновение с неизвестным, холодным и пугающим миром.Это состояние может пугать. К счастью, материнское тепло и забота возвращают чувство защищенности, создавая новый Эдем – теперь уже вне утробы.
Первый год жизни – это время формирования базового доверия к миру. Мать – это весь мир для ребенка, источник его безопасности и комфорта.
Но что происходит, когда этот мир перестает быть безопасным?
В 7-9 месяцев ребенок начинает различать "своих" и "чужих". Появление "чужих" людей, даже близких родственников, может вызвать тревогу. И здесь важнейшую роль играет реакция матери.
Если мать испытывает негативные эмоции при появлении "чужих" – раздражение, тревогу, страх – ребенок чувствует это и его собственная тревога усиливается многократно. Это может заложить основу для будущих психосоматических проблем.
Если бы малыш смог сказать. возможно это были бы слова:
"Мама не такая.А мне страшно. я не знаю что со мной"
И тело берет функцию психики.
Как это связано с психосоматикой?
* Хронический стресс: постоянная тревога, которую ребенок испытывает в присутствии "чужих", приводит к нарушению работы нервной и эндокринной систем. Это создает благоприятную почву для развития психосоматических заболеваний.
* Нарушение привязанности: если мать не может обеспечить ребенку чувство безопасности, это может привести к нарушению привязанности и формированию небезопасного типа личности. Такие люди более склонны к тревожным расстройствам и психосоматическим заболеваниям.
* Телесный панцирь: подавление эмоций, особенно в раннем возрасте, может приводить к формированию "телесного панциря" – хронического мышечного напряжения, которое может вызывать боли, спазмы и другие соматические симптомы.
Представьте на помощь к молодой маме приехала ее мама, бабушка малыша.
Бабушки бывают разные и обычно знают как лучше.
Бабушка, которая критикует и понукает мать, создает атмосферу тревоги и напряжения. Ребенок чувствует это и сам начинает тревожиться, а также ощущает себя брошенным, так как мать дистанцируется от него в присутствии бабушки. Это может привести к развитию амбивалентной привязанности, когда ребенок одновременно тянется к матери и отталкивает ее.
Такой ранний опыт может оставить глубокий след в психике ребенка и повлиять на его здоровье во взрослой жизни.
Важно помнить, что создание безопасной и поддерживающей среды для ребенка – это лучшая профилактика психосоматических заболеваний.
А как что вы думаете по поводу чувства безопасности,которое родом из детства?
