Мне кажется надо понимать для чего ты бросаешь пить. Побороть зависимость, чтобы она не разрушала организм - слабая мотивация. Самое сильное это избавиться от зависимости, потому что она мешает достичь целей в жизни.
Вот ответить на вопросы для чего я живу, какие у меня цели поможет поддержать силу воли. Изучайте то что привлекает вас в жизни. На что откликается и стремится душа.
Записывайте, обдумывайте и двигайтесь к решению этих задач. А алкоголь станет преградой врагом и с ним легче будет справиться. А пока он просто друг с которым весело жить. И нет никакого смысла от него отказаться.
Есть еще один момент, который очень сильно влияет на пустоту в твоей душе, которую ты и стремишься заполнить пивком… Подумай насколько ты удовлетворен своей текущей жизнью?
Насколько тебе нравится то чем ты занимаешься, нравится ли реально тебе твоя деятельность? Или ты ходишь на работу потому что привык быть в системе, работаешь через силу только для того, чтобы поддерживать свой уровень дохода, но при этом душа просит вообще другого?
Что ты вообще делаешь полезного для людей? В чем твоя миссия в этом мире? Для чего вообще лично ты живешь? Вот эти все вопросы важны для правильного заполнения своего внутреннего пространства.
Постоянная неудовлетворенность чем-либо, например своей работой, которой ты посвятил лет 15 и потом просто выгорел, приводит к хронической депрессии, которая еще сильнее усугубляется периодическим употреблением алкоголя, сильнейшего депрессанта по факту, в итоге имеет место уже комплексная проблема и психологическая и наркотическая, которые переплелись между собой.
Без работы над своим психологическим состоянием, перестройкой мыслительных процессов и привычек, прекратить употреблять будет сложнее. Постоянно обманывая себя, не признавая реальность или оставляя надежды оставить что-то из прежнего образа жизни, будет невозможно выйти из этого круга.
Срывы у всех употребляющих были, весь вопрос в том, кто опустил руки и сдался, сказав себе что он проиграл, а кто и дальше шел к цели оздоровления, через все тяготы и невзгоды искалеченной психики, но в итоге пришел к желаемой свободе от алкоголя, сигарет.
Автор лишь рассказчик, а не герой данной истории, просьба быть вежливым в комментариях!
Предупреждение! Данная статья не призывает к употреблению наркотических и алкогольных веществ!!! Все токсичные вещества практически одинаково губительно влияют на мозг и в целом организм!
Если статья была для вас полезна, поставьте лайк, подписывайтесь на канал и оставляйте комментарии!
До встречи!