Найти тему
Спортивная кухня

Салат с грибами. Сочный, вкусный, яркий. Приготовите за 10 минут.

Простой и необычный салат, который любят все. Вкусно с любым гарниром. И к мясным блюдам тоже отлично подходит! Готовится за 10 минут!

100 г блюда:

  • 110.6 ккал
  • белки 4.5 г
  • жиры 5.2 г
  • углеводы 11 г

Нарезаю грибы и зелень небольшими кусочками

Выкладываю в миску, добавляю фасоль, немного лимонного сока, растительного масла, соли и черного перца. Перемешиваю и оставляю на несколько минут.

-2

Можно добавить лука

Салат получается очень сочный, вкусный и чуть-чуть остренький (остроту можно регулировать количеством перца. Можно добавить в салат свежий нарезанный чили. Этот салат, когда настоится, даже еще вкуснее, но мы обычно едим его сразу. Попробуйте. Очень вкусно!

Фасоль консервированная - 1 стакан
Опята маринованные - 200 г
Масло растительное - 4 ст. л.
Сок лимонный - 1 ст. л.
Любая зелень - по вкусу
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

  • 380.4 ккал
  • белки 15.75 г
  • жиры 18.2 г
  • углеводы 38.5 г
-3

Еда
6,93 млн интересуются