Пессимист, оптимист или реалист.
Кто из них останется трезвым?
В каждом из нас живут эти три состояния. Они отличаются эмоционально и мысленно.
Перед клиентами стояла задача рассказать о своей жизни и выздоровлении поочередно с каждой позиции – пессимиста, оптимиста и реалиста.
Для чего это нужно?
• Чтобы увидеть: любую ситуацию можно рассмотреть из разных состояний.
• Чтобы отследить, какое состояние доминирует в человеке прямо сейчас.
• Чтобы понять: есть состояния, которые тянут вниз, а есть – которые способствуют развитию и выздоровлению.
Пессимист
Это состояние плохо сказывается на успешности человека и его здоровье. Он не может адекватно и трезво оценить ситуацию. Человек говорит, что ни на что не способен, ему никто не поможет, возникают депрессивные состояния, апатия.
Оптимист
Такое состояние порой тоже влияет на выздоровление негативно. Эта крайность характеризуется чрезмерной самоуверенностью, когда зависимый утверждает, что ему никто не нужен, никакие проблемы его не задевают и вообще он сам себе способен помочь.
Реалист
Хорошее состояние, идеально помогает развитию и восстановлению здоровья. Человек реально оценивает свои силы и понимает – если он будет следовать реабилитационной программе, то обязательно достигнет цели. Он выполняет порядок действий, составленный специалистами, адекватно воспринимает помощь других. Для такого человека трезвость – это не случайность, не временный перерыв, а результат выздоровления.
Профессиональное лечение наркомании и алкоголизма "Верный шаг"
Екатеринбург, Москва, Краснодар, Нижний Новгород, Омск, Санкт-Петербург.8-800-700-31-18
Больше информации о центрах реабилитации "Верный шаг" на нашем т-к канале https://t.me/verniyshag.
