Многие знают, что от дисбаланса в питании можно набрать вес, однако некоторые продукты влияют негативно и на другие функции организма.
Фасфуд, сладости и выпечка могут плохо повлиять на память. Подробнее об этом рассказала эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова, передает корреспондент УтроNews со ссылкой на «Лайф».
Фастфуд и выпечка ухудшают память, заявила специалист.
«Ученые считают, что проблемы с запоминанием почти невозможно устранить, если в подростковом возрасте злоупотреблять "мусорной пищей" — жирной, сладкой и мучной», — добавила она.
Вредная еда уменьшает уровень ацетилхолина.
Ранее другой диетолог дал советы по борьбе с тягой к нездоровой пище.
Специалисты придерживаются мнения, что для того, чтобы качественно и без потерь для здоровья сбросить лишние килограммы, нужно учитывать первопричину набора веса.