Итак, сериал улучшения жизни продолжается. Как я уже писала раннее, случилось, что-то вроде срыва и я решила снова вставать на рельсы преображения с понедельника.
Вчера, в воскресенье, мы ездили в центр и зашли в гипермаркет. Конечно, как не купить всяких вкусняшек, по которым я соскучилась! А именно салатики (взяла фунчозу, грузинский и оливье) и десерты (они были примерно 300-350 кал на 100 гр).
Салатики были вкусные, но что я заметила, так это то, сколько сахара добавляет магазин в салат грузинский! Им приходится заправлять его уксусом, а потом нужно нейтрализовать кислый вкус сахаром. Вот и получается, что сладко, но соленое и остро одновременно.
Оливье, конечно, был просто бомба!
Пока были в гипермаркете, в Бубль Гум купила подарки для дочки.
В общем, после трапезы, уговаривала себя начать новую жизнь с понедельника, но знала, что будут косяки, ведь остались десерты, и казалось бы, их может доесть супруг, но он заболел, и часть поела я. Они очень вкусные. Вообще, очень трудно уговорить себя, что сахар вреден и все такое... Я не знаю, как люди вообще на такие поступки решаются!
Кстати, на счет десертов. Мы брали уже подобные несколько раз и вчера я заметила изменения. В один десерт добавили повидло. Он стал слаще. И в нем еще основную массу составляет сметанная часть с желатином, эта часть, кажется, тоже стала слаще. В общем, сахара все больше для потребителя. Но мне это не нравится.
Взяли еще десерт "Дамские пальчики". 2 шт разных. Один просто сладенький, а второй с кислинкой сметаны. Вот с кислинкой вкуснее все же! Я не знаю, как люди едят прямо такое приторно сладкое!
Сегодня, я хоть и ела сладкое, тем не менее, я решила, что надо уже привыкать кормить себя правильно, не смотря на послабления. Завтра еще в гости, возможно, там будет чаепитие. Я полезно позавтракала, полезно пообедала.
Сколько калорий, не знаю. Просто положила интуитивно по количеству и качество более менее. Кажется, не много, но я прямо наелась!
Сметану даже сегодня купила не 20%, а 15%. Ходила утром в магазин, принесла только полезные продукты: овощи, молочка, хлеб для семьи серый (сама не знаю, буду есть или нет). Кстати, этот серый хлеб почему-то более калорийный, чем белый, хотя никаких семечек в нем нет!
На счет весов. Вставила я батарейку, взвесилась сразу вечером, было 68,5. Это вечер, когда уже поел, отёк немного. А утром на следующий день (кажется в воскресенье) было 67,9 кг. Это радует, потому что я думала, что из-за недели зажора я обратно верну 69 кг. Но вот мелькнуло даже 67, хоть и 900 гр впридачу.