Отношения – это всегда парный танец, в котором есть равноценный вклад каждого из партнёров. Важно заботиться о своих 50%, вкладываемых в отношения и не допускать в них нескольких главных врагов.
1. Притворство и ложь
Пожалуй, наиболее распространённые ошибки при поиске любви и построении отношений. Многие считают, что они должны показать себя партнёру в самом лучшем свете, даже если эта картинка является полной противоположностью внутренней сути. Однако, такой подход приведёт вас не к комфортным и здоровым отношениям, а скорее к разочарованию, так как шило в мешке не утаишь. Ведь близкие отношения нужны нам как раз для того, чтобы быть в них самим собой.
2. Навязчивость
Ещё одна ошибка – излишняя активность в начале отношений. Если вы постоянно звоните, пишите много сообщений и активно демонстрируете внимание, то вы можете испугать потенциального партнёра. Важно дать другому человеку пространство и время для проявления его собственного интереса и инициативы
3. Идеализация
Ещё один враг хороших отношений – ожидание совершенства от партнёра. Примерно как в песне, «чтоб не пил, ни курил, и цветы всегда дарил» и далее по списку ваших нереалистичных требований. Но люди живые а значит они несовершенны. Гораздо полезнее будет заняться собой и своим личностным ростом, а партнёра видеть таким, какой он есть.
4. Недостаток коммуникации
Отсутствие прямого и честного контакта в близких отношениях – это серьезная ошибка, которая может привести проблемам и разочарованиям. Важно говорить друг с другом словами через рот обо всём, что вас волнует и тревожит.
5. Низкая самооценка
Если вы для самого себя не являетесь ценным и важным человеком, это может негативно сказаться на ваших личных отношениях. Эмоциональная зависимость от партнера, невозможность говорить о своих желаниях и потребностях, сложности с тем, чтобы сказать «нет» - это лишь сначала списка проблем в отношениях, которые могут возникнуть из-за вашей низкой самооценки. Важно сначала стать для самого себя главным и ценным человеком, а после искать себе достойную пару
Итак важно избегать главных врагов хороших отношений: ложь, навязчивость, идеализация, недостаток коммуникации и низкая самооценка.
Автор: Дроворуб Ольга Андреевна
Психолог, Психоаналитик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru