Наравне с чудом зарождения новой жизни и восторгом от возможностей женского тела, будущая мама может переживать и сложные, порой негативные эмоции.
Особенно, если беременность незапланированная и протекает тяжело.
Осознание и ощущение неподконтрольности собственного тела может переживаться тяжело, вызывать чувства страха, отвращения, стыда, злости… особенно, если была травма насилия.
Помню, как мне было сложно и непривычно обнаруживать, как такие знакомые и давно изученные телесные сигналы теперь новы и не понятны, слово у руля другой капитан. Потеря контроля, ощущения ясности и предсказуемости своих реакций и проявлений - все это может нарушать ощущение безопасности.
И это нормально.
Как я уже писала, материнство - сплошь противоречиво. И вы не обязаны испытывать только радужные эмоции, как и исключительно негативные.
И вы точно не одиноки в любом своем проявлении.
Ощущать в себе другого человека, с собственной личностью и волей, одновременно удивительно волнующе и немного (или много) пугающе.
Понимать, что ваше тело теперь работает для двоих (и в приоритете не вы) - досадно и не может не поражать.
Переживать токсикоз, упадок сил, болезненные ощущения, сложность в контроле простейших физиологических функций (привет последние недели и бедняга мочевой) - тяжело, неловко, неприятно, порой отвратительно, иногда мучительно и страшно.
И это нормально.
Мы все живые и очень разные.
И имеем право на весь спектр чувств.
#tsoyt_осебе #tsoyt_материнство
#семья #материнство #беременность