Освоение йоги предполагает 8 ступеней совершенствования, одна из которых, нияма , учит правильно заботиться о чистоте тела. Эти знания для нас бережно сохранила древняя наука о врачевании Аюрведа. Она рекомендует ритуалы, которые избавляют от боли, сохраняют молодость, успокаивают и тонизируют ум.
Несколько лет назад я занялась изучением этих процедур, прошла курсы домашних аюрведических практик, которые вёл доктор медицинских наук, профессор Михаил Суботялов, автор первой в России докторской диссертации по Аюрведе.
В этот момент я уже искала надёжный источник аюрведических средств. Это оказалось делом непростым. Продукции много, но она или сомнительного происхождения, или стоит очень дорого или и то, и другое вместе.
Можно заняться изготовлением каких-то препаратов дома — самостоятельно прокалить растительное масло для абхъянги (промасливания) и даже добавить в него аромамасла. Я так и поступала какое-то время, пока на курсах не узнала, что средства, которые я ищу, производятся у нас, в России, в Новосибирске, специалистами, в чьей квалификации сомневаться не приходится.
Рецепты составляет сам Михаил Альбертович Суботялов, дипломированный врач, а производство организовала Юлия Бакшеева , физиолог с высшим образованием, которая много лет контролировала исследования оздоровительного эффекта продукции. В результате этого замечательного тандема появилась марка Жива Аюрведа.
Я внимательно изучила сайт производителя и заказала на пробу аюрведические масла, убтаны (их применяют вместо мыла) и другое.
Приятной деталью стала серия Сибирская Аюрведа, которая учитывает возрастные особенности тех ,кому +50. Это масла с буквой «С».
Два года честно пробовала всё на себе, вовлекала родных и знакомых для чистоты эксперимента. Теперь могу ответственно сказать, что средства работают, они полезны, легки в применении, экономны и невероятно приятны. Они помогут вам жить комфортно и станут отличным подарком для ваших близких.
В Самаре приобрести или заказать средства Жива Аюрведа по цене сайта, не платя за пересылку, можно в нашем Клубе «Йога на здоровье». Звоните/ пишите по т. +7 902 412 14 79, оставляйте сообщения на нашей странице ВКонтакте.
И будьте здоровы, красивы и благополучны,
ваш инструктор хатха-йоги Алевтина Голдинова.